[問安] 受夠了

[LovElva4ever (半夜不睡覺扮王祖賢SSR)]

汪踢兒 夜安


斷斷續續失眠快兩年了吧？

只有上次確診早早就睡了

其它時候基本上都是太陽升起才有睡意

吃B群、褪黑激素都沒用

作息亂到整個誇張

真是受夠了


去看醫生拿安眠藥吃看看好了QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.201.210 (臺灣)
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推 midorigawa: 七月應該是過了吧？
→ LovElva4ever: 過了
推 cczx123123: b群不容易讓你睡吧
推 Fezico: 吃B群可以安定神經
→ LovElva4ever: 對，我查過了！有說早上吃 也有睡前吃的
→ LovElva4ever: 基本上我後來都白天怕沒精神才吃
推 Fezico: 睡眠品質差成因百百種，有些人是生理性有些是心因性。真有
→ Fezico: 困擾就掛身心科吧
→ LovElva4ever: 對啊~過兩天休息就去
→ LovElva4ever: thanks ：）
→ LovElva4ever: 我準備放下手機了，晚安（已聽見鳥叫聲
推 emptyway: 拍拍，失眠藥好像是管控的，辛苦你了
語落 所以要去看醫生QQ
推 manqing: 我昨天也失眠
曼曼怎麼也失眠了>”<
推 Alan1988: 拍拍～
Alan早安
推 anniann: 我當初會運動其實也是因為睡眠困擾，想著把自己搞累一點
→ anniann: 會比較好睡 XD
但是我運動會暈倒（？？？
推 HDSM: 離職治百病
不工作沒錢吃飯飯，肚子會消風XD
推 Amiaokay: 失眠容易引發其他問題出現
阿毛 對啊...我最近偶爾胸口痛= =
推 inlon: 快去看醫生！
好~明天休息就去！早安
※ 編輯: LovElva4ever (101.9.201.210 臺灣), 09/09/2024 11:03:56
推 ttwell: 芝麻明EX
→ LovElva4ever: 踢踢 那個很厲害是嗎OuO
推 sasa789: 空空兒保重啊
沙沙兒 我一直都很重呀（？
推 JoybeLee: 來 讓我敲兩下就好（掏狼牙棒
拿棒球就算了，你還要拿狼牙棒！！！
啾比你好狠的心啊
推 ttwell: 我以前有推薦我姊和我媽吃，只能說有幫助，妳可以試試看~
好~我去藥局問看看
※ 編輯: LovElva4ever (101.9.201.210 臺灣), 09/09/2024 12:49:07
推 emptyway: 你才睡5小，身體ok??????
→ LovElva4ever: 11點起床的，等等出門前塞B群
推 ck0218: 鈣鎂+D3 可以試試看
推 emptyway: 吃B群要多喝水喔