作者wami0613 (親愛的妳)
看板Wanted
標題[問安]
時間Wed Nov 27 20:01:30 2024
168好幾個月了
只瘦了2公斤
好煩
是不是運動量不足
晚安
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→ betty2362001: 純168 但吃進去的熱量超標 就沒用了~ 11/27 20:08
→ Fezico: 要從食物本體下手會比較快而且有用 11/27 20:26
推 kanbaby: 樓上超專業,聽他的!!!必須 11/27 20:27
推 lisawind: 168可能還要挑選一些吃的食物~ 11/28 20:48