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我今天還是肌肉酸痛 不知道是年紀大了恢復力變差 還是什麼原因 我沒辦法一週六練 身體負荷不了 然後我的甜蜜期就這樣過了 體重卡關 現在只能用更高強度去衝開 晚安 台北 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.45.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1735225093.A.300.html
oilcc: 不然 減少每天時間? 12/26 22:58
ivsna: 晚安小卡 12/26 23:16
midorigawa: 卡姐當然要卡卡的啊XD 12/26 23:17
coffeelisa: 我都一週六休.....肌肉也很酸痛 12/26 23:23
yeme: 該去泡湯了 12/26 23:28
flycosmos: 我還沒有泡湯過 12/26 23:29
meng884153: 卡姐沒泡湯過!快來約卡姐 12/26 23:32
kanbaby: 想起來了記得卡姐上次說要約泡 12/26 23:34
kanbaby: 湯 12/26 23:34
coffeelisa: 一男四女,以下開放報名泡湯團 12/26 23:35
midorigawa: 約起來! 12/26 23:38
flycosmos: 那是什麼SOD的情節… 12/26 23:38
midorigawa: 不是日本的夏天嗎 12/26 23:39
kanbaby: 我只想到一個白人五個黑人那張圖(放了會被捅) 12/26 23:42
coffeelisa: 最近的新聞啊,網紅小三邀閨蜜陪情夫泡湯 12/26 23:45