作者huntersp (史匹)
看板Wanted
標題[問安] 硬舉
時間Thu Jan 2 20:27:16 2025
210成功
雖然是戴拉力帶，相撲
不過我就是練健康咧
右手廢了只好做這個XdD
https://i.imgur.com/SQNlrF3.jpeg
晚安
午餐還在飽
所以先來練
雙人套餐吃三千多物超所值
肉超級好吃
幫助我破PR
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推 ryo923: 這重量，不是練健康的吧 01/02 21:02
→ huntersp: 算吧，別人大概都250以上的 01/02 21:57
推 s2500205: 這我吃不起QQ 01/02 22:19
推 adaplant: 到兩倍體重以上已經不容易了 不算練身體健康 01/02 22:39
→ huntersp: 喔，這重量是2.6倍 01/02 22:47
推 adaplant: 嗯啊 這樣已經可算在訓練範圍了 一般人身體健康大概拿 01/05 22:29
→ adaplant: 個十幾二十就差不多了 01/05 22:29