[問安] 4/365

[betty2362001 (貝蒂)]

今天練上肢 肌群不多 所以也沒什麼明顯的汗
倒是三頭有夠酸～ 照片就變糊的
什麼時候蝴蝶才可以從我身上離開XDD
我其實沒有這麼喜歡昆蟲啊 …


今天公司才出了公告說年終要24號發出
欸…阿不就跟著1月薪水一起給
會不會太晚了！！森77
還以為下週就可以提前先拿呢(;_;)




晚安 無限期緩慢進步中
https://i.imgur.com/

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.66.210 (臺灣)
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推 yeeily: 推，我也是期待年終，一起領起來，推推
領起來～～
推 hsing30: 很棒很棒
謝謝(///▽///)
推 bight02540: 我又戀愛了..
不要到處戀愛 有夠花心
推 ryo923: 蝴蝶要離開，至少拼半年
我練不只半年了(;_;)
推 manqing: 我們17號發 耶
好好喔 羨慕～～請客哦(^_^)
→ Jerrycoco: 把蝴蝶變成肌肉！（誤
好難喔～～
→ motor5808: 堅持就會有成果..我練四個多月就有差了
那看來我不夠堅持
推 manqing: 豪哇我最喜歡請妹子吃飯
耶嘿～～～吃上次說好的戴記(///▽///)
推 tony31635: 看到貝蒂就戀愛
你看到誰不戀愛的 你說說
推 ryo923: 那表示要換動作或是增加強度了
但五公斤我還是稍嫌吃力
推 ryo923: 可以增加每組次數，或減次數是多組數
謝謝賜教
推 hylinv: 那我24是不是該空下來給妹請吃飯
XDD
推 manqing: 好 10份喔
….是在餵豬膩(;_;)
推 tony31635: 貝蒂有十倍威力
少來哦 我不吃這套
推 lsp1201: 正咩～
又(^_^)v
推 anniann: 我13號    嘿嘿
羨慕～～
推 sai414: 加油 加油
好咧～
※ 編輯: betty2362001 (39.9.66.210 臺灣), 01/07/2025 22:40:45
推 oilcc: 完全沒有發現貝蒂有蝴蝶…