[徵求] 久違站內信

[sayice (hope against hope)]

 
 
 
汪踢晚安
 
回診結束 且 順利
 
但還是要持續點藥水 （ 鬧鐘定下去
 
 
接續上班了（泣 ～ 現實回歸
 
 
照舊
 
 
來徵個短暫站內信
 
 
 https://i.imgur.com/KrfI35C.jpeg
 
 
選腿推 還是 深蹲 ？
 
 
 
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.233.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1739959786.A.B95.html
推 rsevil: 躺平
躺平選瑜珈 還是 皮拉提斯
 
※ 編輯: sayice (27.240.233.252 臺灣), 02/19/2025 18:13:26
推 huntersp: 恭喜
放在口袋 （心
→ huntersp: 硬舉
也是可以。只不過動作要再溫習了
 
※ 編輯: sayice (27.240.233.252 臺灣), 02/19/2025 18:20:19
推 huntersp: 慢慢做，不要受傷最讚
→ huntersp: 剛舉完大重量，狀況不錯
還有三個禮拜才可以。今天問了還是只能靜態。還是先走跑步機好了XD
 
※ 編輯: sayice (27.240.233.252 臺灣), 02/19/2025 18:24:11
推 lsp1201: 走路… XDDD
今天鐵腿 ~ 哈哈
→ Jerrycoco: 腿推吧~我猜的QQ
本來都是深蹲+硬舉 ~ 後來改腿推也挺方便的 ~
但是 ~ 你不是要一起測 ~~ 來啊
※ 編輯: sayice (122.146.89.191 臺灣), 02/19/2025 21:27:17