→ wami0613: 減肥可是飯照吃 05/05 22:15
照吃當然沒問題～
※ 編輯: yixian (61.219.165.83 臺灣), 05/05/2025 22:20:50
晚安
要來煮飯了，淚水主餐，不對，類水煮餐。
可以吃超飽、熱量又低的食物組合。
想要再減一點重量跟脂肪，讓體態好一點點。
你或妳也有在減嗎？吃飽了才有力氣減肥嗎？
一起加油啊，夏天已經來了。
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