[問安] 你今天運動了嗎

[anniann (GenieJump)]

今天我是顆 酪梨（？！

為了磨合新鞋
今天又是一個一口氣10000的日子

除了鞋子不小心買大了 (莤?)⌒☆
有點磨腳趾小妞妞 可能又會長雞眼了
一切都很好

晚安 該運動了
繼續劈哩啪啦 跳起來

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.43.112 (臺灣)
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推 B9: 有～今天有騎腳踏車七分鐘？
7分鐘？！…
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:15:34
→ B9: 從捷運站騎回家～～
XDDD  平安到家就好
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:18:59
→ B9: 我低估自己了～竟然有 11 分鐘
11分鐘 也很近餒 XD
推 coffeelisa: body balance+飛輪
今天有個帥哥陪我一起在3樓運動
能家有點兒心花開  ♡
→ B9: 鞋子磨腳真的很 ooxx
磨腳跟 磨小妞妞 都好討M(痛～
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:29:04
→ B9: 我有磨過腳側邊～高筒鞋orz
側邊？？？  你怎麼磨腳的地方這麼特別 XD
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:33:24
推 moriselena: 重訓一小時！
棒棒的啊啊啊啊  我有嘗試小拉一下單槓 XD
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:34:08
→ moriselena: 我是打算除了重訓 拳擊以外，一週加入一次瑜珈，看能
→ moriselena: 不能放鬆好睡一點。
我當初跳繩就是因為不好睡
想說把自己操累 應該很好睡（？
推 B9: 就是腳左右兩邊那個按鈕的下面～也只有這雙鞋～有夠怪
哈哈哈哈哈哈哈……
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:38:02
→ moriselena: 我是睡眠困難，我有看醫生。但希望可以多方改善啦！
→ moriselena:  大量運動對我來說沒有助眠的功效，精神反而更好。
辛苦你了
我後來是加吃鎂錠才開始變比較睡的比較好
比較有睡意 之前睡意很淺 很容易醒來
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/22/2025 23:45:49
→ lsp1201: 昨天跑到右腳拇指外側流血，不知道會不會影響明天打球…
→ lsp1201:  XDDD
舅舅為什麼會跑到流血？？
推 oilcc: 每次看你甩繩子都覺得超厲害的
你不嫌棄啦 哈哈哈哈哈
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/23/2025 00:15:49
推 oilcc: 鞋子買大了 那要怎改善？會一直磨腳指嗎
穿別雙？
應該有可以處理的腳墊之類的吧 ^ ^
推 lsp1201: 不知道… 就不是磨破皮…（因為皮根本沒破… ╮(￣▽￣""
→ lsp1201: )╭
好的吧 只能提供ok繃給你了
推 hugogo: 好強！
那當然 不過我早上腰痠背痛不知道怎麼回事 
※ 編輯: anniann (118.150.43.112 臺灣), 06/23/2025 06:55:20
推 lsp1201: 沒破皮ok繃也沒有用啊… XDDD