[問安] 應該是旅遊的時間

[gululucc (gululu)]

晚安

讓我抱怨一下。

最近焦慮症有點嚴重，我今天跟中醫師聊了二十分鐘，我跟他說我最近焦慮感很重，不敢
睡覺，睡了以後也都睡不太好，主要是處理人的事情處理不好很累。

我懷疑是不是要去看憂鬱症？他說我是覺得我的問題不大，應該是找人聊聊或找諮商的就
可以，我說我的問題主要是別人都沒辦法處理，有一些事情可能有的人只會覺得庸人自擾
，我上週在群組抱怨被人指責，之後我就都不說話了，不抱怨就不要抱怨，我也不稀罕跟
這些人交朋友。

我後來想想我是不是太久沒出國了，最後一次出國已經是2024年過年的事了，我也好想出
國，但是事情很多纏身實在是每天出門就覺得累了，真想趕快退休。

然後我只是說我想去寮國，又被人說太危險了什麼的，又說我要找人出去，我就覺得我只
喜歡一個人出國，我很難相處。

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照片是2024年泰國，同年八月剪下60公分捐給癌末基金會，我頭髮長很快而且髮質巨好，
現在是中長髮了，考慮明年捐出，因為我覺得60公分太長。

常常一個人出門，現在很擅長一個人拍照，但這幾個月太熱了，一出門就中暑很嚴重那種
，所以有兩次一開車門發現裡面都發霉了 囧

https://i.imgur.com/syCOzSv.jpeg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.73.216 (臺灣)
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推 hugogo: 我上次出國好像是兩年半前ＸＤ
也太久
推 playkill: 我上次出國是去麗寶玩水（？
！
推 emptyway: 去旅遊，注意安全就好
我也覺得，主要是他們覺得東南亞都不安全，寮國都詐騙什麼的
推 AtDe: 就出國去吧，一直懸著也不是辦法
我也這麼覺得
※ 編輯: gululucc (36.235.73.216 臺灣), 09/16/2025 08:53:07
推 dsafg2123: 旅遊一下 放鬆身心靈 去哪都好
推 dear0106: 獨自出國一個重要前提，妳有保護自己安全的能力嗎
→ dear0106: 這跟爬山獨攀同樣道理，覺得能自保安全，那就去做
→ dear0106: 如果不能，那就自己再評估是否值得
我經常自己一個人出國旅遊，圖片的是去泰緬邊境後隔兩天去的另一個泰國小島。
※ 編輯: gululucc (36.235.73.216 臺灣), 09/16/2025 13:06:26