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敗血症≠壞血病 敗血症是重病時 免疫系統崩壞後 細菌入侵血管增殖 維生素C只要有攝取都不會壞血病 主要是船員這種沒辦法得新鮮蔬果的環境容易得 但有豆芽菜之後也還好 其實下雪也還有蔬果可吃 甚至喝茶醃菜也能補充一點點 加工維生素C只是變少,不是歸零 反而是中上階層吃精白米又不吃禽肉 缺乏維生素B1 導致腳氣病比例較高 ※ 引述《zupo (外派越南工作者)》之銘言: : 之前於版上看過不少關於戰國時飲食討論文章 : 有提到副食品缺乏,連大名都時常白飯配醃菜就是一餐 :  加上當時又缺乏冷凍設備,那請問當時的人有辦法 :   :  補充到足夠的維生素C嗎? 應該有不少壞血病的案例? : 請版上大大們提供意見,謝謝 -- ◢███ ◢███ ████ ◢◤ ████ ███ ◢◤ ████ ██ ████ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.146.60 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WarringState/M.1477843304.A.E2E.html ※ 編輯: cito (111.246.146.60), 10/31/2016 00:02:29
y11971alex: 還有因為塗抹白粉導致皮膚病跟肺結核最為嚴重 10/31 10:33
y11971alex: 其中肺結核當時是不治之症 還有瘟疫肆虐的問題 10/31 10:34
Oswyn: 白粉導致嚴重的是鉛中毒哦,還有酒器材質不佳也讓一些酗酒 10/31 11:06
Oswyn: 嚴重的武將出現鉛等重金屬毒害的症狀 10/31 11:06
zupo: 所以醃菜與茶(熱)都還是有些微的維生素?! 10/31 19:42
cito: 就剩一點點,但是抗壞血病還夠用,日本也會吃昆布跟山菜 10/31 19:47
cito: 而其實古代也有地窖之類的地方可以放一些食物,甚至放冰。 10/31 19:50
cito: 所以對貴族而言有地窖冷藏不是問題,村民會採山菜吃昆布。 10/31 20:19
hazel0093: 後來19 20世紀日本海軍的阿兵算挺高的待遇,餐餐吃白飯 10/31 21:55
hazel0093: 白飯可是珍貴的東西,結果一堆人光吃飯不吃菜得腳氣病 10/31 21:56
hazel0093: 不過阿本仔應該不缺維生素C,他們吃蔬菜吃很多,從戰國 10/31 21:57
hazel0093: 以來就是這樣 10/31 21:57
saviora: 日本海軍不是麥飯加咖哩是基本的嗎 腳氣病應該比較少吧 10/31 22:48
cito: 禽肉獸肉也含有豐富的B群,但是戰國的中上階層很少碰。 10/31 23:15
cito: 日常飲食都是蔬食配魚居多,維生素C不可能不夠。 10/31 23:17
tony15899: 我很好奇加工後食品營養會消失的觀念是誰教的 11/01 00:14
zupo: 加工後是水溶性維生素會變少,還有接觸空氣多時易氧化 11/01 00:44
zupo: 只是沒有想到說原來蔬菜醃漬後還是有微量的維他命C 11/01 00:45
sdiaa: 麥飯+咖哩是腳氣大爆發之後才有的... 11/01 02:46
cito: 古代的食品加工通常過程較簡單,也比較容易保留營養素跟細菌 11/01 12:54
cito: 到十九世紀巴斯德殺菌法才真正能把細菌控制在幾乎不影響食物 11/01 12:55
cito: 再配合無菌熱充填 可以把食物受細菌的污染降到最低 11/01 12:59
cito: 食品加工一定會破壞營養素 但不至於歸零 安全還是比較重要 11/01 13:00
amurosheu: 腳氣病是陸軍比較嚴重吧,森鷗外表示: 11/06 01:44
SUCKERKING: 日本海軍早早就改良飲食,陸軍枉死一堆人。 11/06 14:33
bigstreet: 盟軍之友:日本人是草食民族 11/26 13:01