※ 引述《nella (日日夜夜)》之銘言：
: ※ 引述《Mayhem (來含我小弟)》之銘言：
: : 我剛好有一個周末有空，不然通常不是運動就是看表演
: 運動可以再規劃一下，運動本身是一件很有趣也很有學問的事
現在周一到周五會做TABATA三四次或是重訓
周末就兩天都會去爬山，等體重再輕一點我會恢復體操
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http://www.wretch.cc/album/mayhem0330
內有嬌羞欲滴含小妹靚照。 （羞）
我的部落格。 （純粹拿來放舊文章）
http://blog.xuite.net/mayhem0330/blog
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