※ 引述《nella (日日夜夜)》之銘言：
: ※ 引述《Mayhem (來含我小弟)》之銘言：
: : 先回到這篇，我才十點就想睡了慘 (可能晚餐麵條澱粉吃太多)
: FOOD COMA/CARB CRASH (英語小教室，指飯後因血糖爆降的愛睏)
我要小心盡量避免在沙發上睡著
因為通常睡一個小時左右就會醒來，慘的是身體會覺得已經休息過了
再來就完全睡不著直到天亮
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