→ lynn119 : 從來都沒有接觸過飛輪的適合嗎？ 12/03 23:00
老師會看班上的情況調整教學強度的..一般他都會盯新生怕姿勢錯誤或太猛
所以可以放心~而且老師已經有20年教學經驗了..歡迎歡迎你來!!!
推 nice2loveu2 : 推k大！！當初剛入門就上K大的課！！ 12/04 00:58
我懂為何大家會推他..上過別的老師根本完全不想踩..
推 llokioo : 可惜時間不行 12/04 02:19
我懂這時段很難找人我也是下班衝過去
推 lylianna : 為什麼飛輪適合備孕阿？ 12/04 05:43
因為是下半身運動..促進下半身血液循環打造好的受孕環境..(似乎)
推 marcohpsh : 爆時間 不然想跟 12/04 08:35
好可惜!!!!
推 kleinerprinz: 推！我也是踩飛輪備孕，這個月要卸貨了～ 12/04 09:40
推 nanakolin : 其實想跟妳說，重訓+吃得乾淨，更有機會懷孕 12/04 09:44
→ nanakolin : 我去年4-6月減脂，7月懷孕 吃得乾淨很重要 12/04 09:44
謝謝你的建議..其實我也是啥都做了.泡腳.運動.早睡.吃一堆有的沒有的..
搞得身心俱疲....因為2月要手術了想說再衝刺一下..把自己調到最好..
真心希望這班可以開成........祈禱...
※ 編輯: arenlala (140.119.190.85 臺灣), 12/04/2019 11:55:06
※ 編輯: arenlala (140.119.190.85 臺灣), 12/04/2019 11:59:02
推 momolee831 : 沒有要報，但祝妳順利懷孕，有時候越想反而越懷不上 12/04 15:38
→ momolee831 : 唷，我自己就是，多放輕鬆唷，加油！ 12/04 15:38
謝謝你~好溫暖:)我自己也非常清楚這點~但就是還想做點努力不要日後後悔
推 csym : 想請問完全新手跟沒有運動習慣的人適合嗎XD 12/04 22:23
我上飛輪課之前完全沒擔憂過適不適合耶
但是上了兩三次就覺得愛上了..
我會去上飛輪除了想懷孕還有就是看了網路上的影片
類似這樣的~~https://is.gd/nebBjO
所以我才說剛開始上的時候覺得很無聊
因為就是騎腳踏車~~坐著騎跟站著騎而已
沒有影片那些邊騎邊跳的動作
如果你擔心的話可以到FITNESS板搜尋"飛輪課"看看大家的心得
新手就是跟著自己的節奏就好...
我越看越想多上幾堂了..:)
歡迎歡迎你一起來!!!!
推 nanakolin : 那真的就是放寬心~緣份到了，寶寶就會跟著妳 12/05 10:12
※ 編輯: arenlala (140.119.190.85 臺灣), 12/05/2019 16:28:19
推 wanba5566 : 想運動爆汗+1 12/06 14:02
→ arenlala : 耶...樓上我們一起動起來吧！k的課很值得！12/10開 12/06 17:19
推 sakira : 可以網路報名嗎？ 12/07 02:08
我不太清楚耶~明天我會去上課再幫你問問
大會報告大會報告
可以網路報名喔..
但是要先申請新會員
先到這裡去申請http://cyc.xuanen.com.tw/tp06.aspx
然後費用是1935X0.85=1644.75 共9堂課
也可以線上信用卡刷卡..12/10星期二開始報名..
但是櫃台說要線上報名的要每天早上10點過後才可以
我12/10會去報名...希望大家想減肥的...已經變肥的..想懷孕的都一起來唷
以K老師的經歷~~~一堂不到200真的是物超所值...
推 lylianna : 感謝回覆～長知識 12/07 07:40
不用客氣唷:)
※ 編輯: arenlala (58.114.212.122 臺灣), 12/08/2019 17:45:07
推 sakira : 謝謝提供詳情，認真考慮報名中:) 12/09 00:10
推 moumou2852 : 已報名～～～ 12/10 10:44
→ arenlala : 耶！樓上太好嘍，我也報了...這樣就再三個就可開了 12/10 18:38