[討論] 會為肝做些甚麼嗎

[pulato16 (七股哥布林)]

看醫學建議每日酒精建議飲用量

再看看自己每天這樣喝

根本就是超標好幾倍

公司提供的每年健康檢查還算正常

但想一想是不是應該要去自費檢查

或是吃甚麼保健食品

(當然知道少喝才是治本><

大家都如何保養自己的肝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.115.10 (臺灣)
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※ 編輯: pulato16 (123.194.115.10 臺灣), 02/16/2021 01:23:42
→ XOEX: = =a 問醫生比較快
→ q47124: 護肝傷腎，你要哪一個？
推 Nessa1103: 喝少一點，但喝好一點，不拼酒。
→ webster1112: 每天50cc高粱 keep doctor away
推 joyca: 你這樣感覺就像在問有抽煙習慣如何養肺...
→ Alano: 問醫生阿
推 cocazero: 運動，乾淨飲食
推 heha751019: 就多運動，每次喝酒不過量
推 jarvisbrett: 不要每天喝，肝要休息
推 nekomo: 抽血以外  有做腹部超音波嗎? 就多喝水多運動吧
推 smalldogdog: 要休肝啊
推 spectator1: 喝酒傷身不喝傷心
→ ssccg: 還算正常是怎麼還算? 沒有脂肪肝?
→ ssccg: 基本上有點不正常就是有影響，到嚴重異常可能已經肝硬化了
→ ssccg: 完全沒脂肪肝才能還算正常吧
推 benny3579: 少喝啊 把你的酒給我喝 不用謝了
推 whoiswho31: 吃點奶薊子的保養品安慰一下自己~
推 yavin1001: 每週至少兩天停酒日，每次喝不超過三個酒精度，有運動
→ yavin1001: 跟其他早睡早起的生活習慣。
→ Yjizz: 歡迎倒到這個肝
→ meblessme: 三個酒精度是？
→ aa874125: 我是克制自己隔天假日不用早起才喝
→ j19741123: 有水飛薊的護肝膠囊  然後就是運動＋少喝
→ handsome: 小喝 不要豪飲