[討論] 大家有整天用電腦但不駝背的方法嗎?

[dkny3873 (66隻薑餅兔)]

現在坐辦公室長期打電腦
覺得自己的姿勢已經開始不良
有烏龜脖的頃向
https://imgur.com/sqJquzw.jpg

大家長期坐著打電腦的
有什麼方式是可以提醒自己不要把脖子一直往前?
真的會忘記 加上看手機整個姿態就GG了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.40.15 (臺灣)
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→ leoth: 螢幕釘在天花板，躺著打電腦
FUCK!好棒但有困難度的方法
推 joey9688: 看自己下巴，不要超過自己的蛋蛋，就不太會龜脖惹
倫家是女森沒有淡淡
推 joey9688: 那就不要超過自己的奶啊
推 REI3173: 電動升降桌，矽谷不少科技公司每個員工都配電動升降桌，
→ REI3173: 超羨慕
羨慕ING
推 cake51640: 重訓跟吧電腦螢幕加高
重訓跟瑜珈哪個比較好啊?
※ 編輯: dkny3873 (223.140.40.15 臺灣), 08/06/2019 10:24:07
噓 FZ5566: 找工具人
推 diablohinet: 把背肌練的跟館長一樣粗壯
→ s9209122222: 電腦螢幕加高根本錯誤
推 papercutt: 樓上不易講一半啊
推 chenfish: 真的常常會讓自己這樣
推 panda80911: 最好的方法就是起來活動、活動。人體的構造不是設計來
→ panda80911: 當雕像的，錯誤的姿勢的確傷身，但是也沒有什麼所謂「
→ panda80911: 正確」的姿勢是讓你保持長時間用的。