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最近突然好想吃咖哩 單吃的話好像又有點太鹹 常見的咖哩料理都是配白飯、麵、冬粉之類 而咖哩本身就有加馬鈴薯 怕澱粉類的太多 但目前想不到還可以配什麼「比較不會胖的」 (不要推薦麵包 抓餅什麼的 我也想吃啊QAQ) (可是吃了會肥不敢吃嗚嗚嗚嗚) (阿還有咖哩不加馬鈴薯 又不加太白粉是要怎麼變濃稠) 剛剛看一個教人煮飯的youtuber說可以配板豆腐 https://i.imgur.com/l9beeCh.jpg
除此之外大家還有推薦的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.34.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1565194668.A.DBE.html
polobolo: 炸物08/08 00:18
肥肥肥
GGrunrundela: 水餃08/08 00:18
tommys90090: 水餃08/08 00:18
polobolo: 配水餃也太噁…08/08 00:18
八方的咖哩水餃很好吃啊
jonsauwi: 麵包啊?08/08 00:18
tommys90090: 幹 樓上槓麻學我嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔08/08 00:18
trolkin: 水餃08/08 00:18
s10027046: 鍋貼08/08 00:18
tommys90090: 我是說居軟08/08 00:18
Osakayo81: 水餃08/08 00:20
tommys90090: 可以配蔥油餅跟薯條@@08/08 00:20
肥肥肥肥肥肥
mono5566: 自煮的話可以不放馬鈴薯啊 我都改放杏包菇08/08 00:20
可是這樣咖哩會水水的
aa4655527: 火鍋08/08 00:21
hua828797: 杏鮑菇超噁08/08 00:21
tommys90090: 配水煮花枝 好ㄘ08/08 00:22
haneme: 法國麵包08/08 00:22
twmarstw7758: 抓餅08/08 00:24
rie779: 花椰菜08/08 00:24
不是在問配料啦xd
pinkmoons: 烏龍麵08/08 00:24
jameshcm: 北平烤鴨,用咖哩醬代替甜麵醬,很棒08/08 00:24
太搞剛 還要買餅皮跟烤鴨
marsonele: 芒果?08/08 00:24
你認真?
johanzhou: 水餃 08/08 00:26
johanzhou: 風向好像錯了08/08 00:27
johanzhou: 麵包08/08 00:27
cute6428: 烏龍麵08/08 00:27
sammoon: 沒吃過咖哩湯餃逆08/08 00:28
a27588679: 單吃其實很ok08/08 00:29
會覺得哪裡怪怪的
mary0828: 麥片08/08 00:30
燕麥不是甜著吃的嗎
aiur313: 印度烤餅、烏龍麵、歐式麵包08/08 00:30
molamolajump: 自己煮咖哩都不放馬鈴薯,喜歡放一堆菇跟玉米筍08/08 00:33
molamolajump: 這樣比較不怕澱粉量爆表08/08 00:33
那要怎麼讓咖哩濃濃的
molamolajump: 可以買印度薄餅沾著吃,或吐司、法國麵包挖空裝著吃08/08 00:33
molamolajump: 也好吃08/08 00:33
molamolajump: 試過咖哩米粉,其實還行XD08/08 00:33
yihsuan1122: 炸豬排08/08 00:35
callme76: 蘋果08/08 00:42
ChenDotQ: 認真回。你可以吃飯配咖哩,會有全新感受。08/08 00:42
CHRISTINAYEN: 大推印度烤餅 非常配印度咖哩08/08 00:43
neil3399: 八方都有咖哩水餃了哪裡噁?雖然是在內餡08/08 00:43
GGrunrundela: 其實我是想講水餃去掉食...嘻嘻08/08 00:43
TEnchanter: 印度烤餅08/08 00:43
m123456183: 咖哩就是要馬鈴薯啊08/08 00:43
dsnof: 高麗菜絲或白花菜取代白飯08/08 00:46
chufenyang: 軟爛紅蘿蔔 山藥 08/08 00:48
damncat24: 是塔塔的頻道嗎08/08 00:49
teikoting: 不要放馬鈴薯啊08/08 00:50
makelove0938: 薯條08/08 00:52
star4cat: 不行,不放馬鈴薯就不是咖哩了08/08 00:53
GBrAdF: 豬排08/08 00:54
yutakasnow: 日式咖哩可以搭吐司 白麵包 印度咖哩可以配南餅跟用烤08/08 00:58
yutakasnow: 箱考的蔥油餅08/08 00:58
ianchen1223: 意大利麵08/08 00:58
可惡 害我好想吃義大利麵QAQ
xxyuuyuu: 烤餅和法包啊!08/08 01:00
mokissru: 法國麵包啊 超讚08/08 01:01
Zxcv4501: 麵08/08 01:02
※ 編輯: userkka (1.200.34.213 臺灣), 08/08/2019 01:10:41
UzInSec: 雞排 08/08 01:04
ookiniSN9: 烏龍麵啊 我反而更喜歡烏龍麵 08/08 01:04
csy1980: 寒天麵 08/08 01:04
PHCHP: 咖哩炒泡麵 08/08 01:05
waxdrasd4561: 太鹹喔,配水 08/08 01:07
PHCHP: 或是配蒟蒻 08/08 01:07
sleepyeye: 印度饢 原本就是配咖哩食用的 08/08 01:07
G0512: 我配過麥當勞薯條,味道還不錯你參考看 08/08 01:09
a85316: 烏龍麵 印度烙餅 08/08 01:09
kk7635: 火鍋 08/08 01:11
emilia7777: 冬粉 08/08 01:16
kartg0028444: 水餃皮 08/08 01:17
rie779: 把花椰菜當主菜啊,準備和飯差不多的分量 08/08 01:21
kerryting: 同上 08/08 01:23
canis831025: 怕胖吃咖喱? 08/08 01:25
MysteryHolic: 可以用蒟蒻麵、燕麥麵,或是煮飯時用五穀飯、燕麥飯 08/08 01:29
MysteryHolic: ,又或者混蒟蒻米進去 08/08 01:29
Dope5566: 茄子 甜椒 蓮藕 糯米椒 玉米筍 櫛瓜 花椰菜 大小番茄 08/08 01:30
Dope5566: 牛肉 豬肉 雞腿 還有你要接受咖哩不會永遠是稠稠的樣子 08/08 01:30
Dope5566: 的這件事 08/08 01:30
fys0617: 燕麥 08/08 01:31
Dope5566: 就像綠咖哩其實是湯狀的 不是稠稠的也不是乾乾的 08/08 01:33
nher: 牛排 08/08 01:37
icrticrt1682: 咖哩 08/08 01:40
icrticrt1682: 咖哩配咖哩真的很好吃 08/08 01:40
nicejelly: 芒果 08/08 01:41
imperium: 義大利麵啊,不然配雞胸或蛋白 08/08 01:42
FourDollarC: 馬鈴薯放少一點,改放大量洋蔥(切超碎)也會濃濃的 08/08 01:46
s51007john: 麵包 饢餅 沾來吃都很美味 08/08 01:52
joe0528: 饅頭 08/08 01:54
Ghostchaos: 印度拉餅 08/08 02:00
yoBestAbb: 芒果 08/08 02:06
a0930192264: 豬排~ 08/08 02:07
charlotteli: 認真說,主食類我配過毛豆,蓮藕,玉米,都不錯! 08/08 02:08
heaven3196: 芒果+1 08/08 02:09
neverlin: 爆 米 花 08/08 02:15
yangnana: 我都配水煮蛋和花椰菜一起吃 沒有澱粉 08/08 02:16
rumirumi: 義大利麵 GI值比白飯低 08/08 02:24
stn1222: 不要煮那麼鹹就能直接吃啦 08/08 02:25
mhianni: 冬粉阿 很不肥 08/08 02:29
hickory01: 一份咖哩飯光是咖哩的部分就將近一千卡了 光醬就五顆御 08/08 02:41
hickory01: 飯糰熱量配啥都沒差吧 08/08 02:41
mark1357945: 我煮咖哩都配義大利麵條 好吃的秘訣是用絞肉代替肉 08/08 02:43
mark1357945: 塊 因為麵條澱粉多建議馬鈴薯紅蘿蔔能不加就不加 08/08 02:43
mark1357945: 最後要記得改用番茄糊替代咖哩粉會比較搭 08/08 02:43
lazyfuk: 優格和碎洋蔥濃稠化 雞胸肉撕碎取代白飯 08/08 02:47
agoodpeaple: 我配台南的菜粽(花生棕),好吃。 08/08 02:47
qqq5890003: 不放馬鈴薯 你可以放地瓜試試看,之前好像有看別人做 08/08 02:50
qqq5890003: 過類似的東西 08/08 02:50
oread168: 花生 08/08 02:57
h332563145: 怕吃飯會胖結果吃咖哩....? 08/08 02:59
h332563145: 如果用咖哩粉還好但是如果用咖哩塊就ㄏㄏ 08/08 02:59
KAPP: 咖喱,日本風配印度風和著吃 08/08 02:59
wtfconk: 配印度拉餅不錯 08/08 03:04
badguy227: 一定要配溫開水 08/08 03:08
shawnfly199: 奇異果 08/08 03:09
B08092005: 印度有部分的做法是洋蔥、番茄、綠辣椒、鹽+香料,然後 08/08 03:22
B08092005: 再壓碎,所以沒馬鈴薯也能糊糊的,但即便沒澱粉熱量還 08/08 03:22
B08092005: 是高 08/08 03:22
a9111075: 臭豆腐 好吃 我配過 08/08 03:28
cinnabardust: 花菜米,毛豆麵 08/08 03:35
callTM: 印度咖哩主要是配 nann 麵包 08/08 03:47
princepisces: 怕肥就別吃咖哩... 08/08 03:47
OMGpineapple: 白花椰菜飯 08/08 04:08
j507112003: 不要吃 就不會有問題 08/08 04:12
GarfieldCxT: 冬粉 08/08 04:18
winston8512: 餅皮 08/08 04:40
pantani: 日本門司港焗烤咖哩 08/08 04:48
huei0612: 芋圓 08/08 04:53
jajoy: 烤餅 08/08 06:08
happyqoo: 白花椰菜切小塊像米 08/08 06:17
minie0114: 咖哩可以不加馬鈴薯啊 08/08 07:13
SHW0111: 不要吃 08/08 07:24
cloud72426: 誰跟你說澱粉太多的? 08/08 07:47
ballball520: 不要吃咖哩 08/08 08:19
fujimoto: 咖哩可以加豆泥 08/08 08:29
jamie8818: 認真回 配珍珠超好吃 08/08 08:35
ezlifee1140: 薯條 08/08 09:32
sputniky: 茄子、南瓜,你好囉嗦 08/08 09:48
Glamsight: 關廟麵,選我正解,我昨天剛吃 XD 08/08 09:48
fenfenk: 多力多滋!!昨天才這樣吃 超~好吃 08/08 09:50
sesame307: 麵疙瘩 好ㄘ 08/08 09:51
linfon00: 烏龍麵 雞排 08/08 09:52
namie1231: 義大利麵。屬低卡的哦 08/08 09:54
a123458524: 怕胖就不要吃這種勾芡的了吧 08/08 10:03
otc554: 有蒟蒻飯啊 08/08 10:06
yunpig0802: 配水煮的青菜 08/08 10:09
wxyz7819: 可以配麵包 08/08 10:16
p7537p: 放冬粉阿不會胖 08/08 10:17
super7407412: 水煮花椰菜切碎 吃起來跟飯有87趴像 08/08 10:23
GreasyKonjac: 自從開始減肥,我就改用洋車前子 寒天 之類的東西勾 08/08 10:26
GreasyKonjac: 芡。不過一涼就會開始凝固喔!可咖哩好吃就是那個香 08/08 10:26
GreasyKonjac: 料味配澱粉啊,換掉米麵吃起來總是感覺意猶未盡。 08/08 10:26
ivyare: 烏龍麵 08/08 10:27
jinshiG: 葡萄乾 08/08 10:33
supahotfire: 豆腐 08/08 10:33
bboy13579: 我都單吃 08/08 10:41
LGG5: 腸粉 08/08 10:42
plumageke: 我也直接配水煮青菜 08/08 10:54
twnhpssc: 花椰菜 白色的最好 08/08 10:59
f7i69: 烏龍麵 低GI 08/08 11:09
z19880215: 餅皮啊 08/08 11:13
j86540: 寧波年糕 08/08 11:15
danielhsu88: 烏龍麵! 08/08 11:17
leinru: 蛋炒飯 08/08 11:33
thechen: 牛排呀,超好吃 08/08 11:37
chinyy: 烏龍麵 可乾 可湯 08/08 11:49
h821231: 怕肥卻吃咖哩??我看錯什麼了嗎 08/08 11:59
h821231: 阿水餃麵包熱量也看一下 一堆增肥食物都愛吃我看別減了 08/08 12:02
jej: 咖哩當然是要配零食啊 咖哩+義美qq軟糖 08/08 12:20
jej: 或是搭配西瓜汁一起喝下去 難以形容的感覺 08/08 12:22
eggdog: 歐姆蛋 08/08 12:48
lice0225: 酪梨 秋葵 08/08 12:49
SPKing: 冬粉又不怕 08/08 13:00
clutch5566: 辣椒雞 08/08 13:10
Suleiman: 配雞排啊排骨啊 08/08 13:23
azdc: 蒟蒻麵 08/08 13:35
faye5051: 蒟蒻米 咖哩味可以蓋過蒟蒻味 08/08 13:47
xkiller1900: 印度囊餅 08/08 13:57
asd1214: 配烏龍麵 咖哩烏龍麵好吃 08/08 14:09
mimihowru: 冬粉、河粉吧! 雖然配烏龍麵也很好吃 08/08 14:52
LadyTomato: 大量無調味烤蔬菜 08/08 15:02
askdrlin: 水煮蛋 08/08 15:09
ohlajun: 可以加秋葵,就變濃濃的了 08/08 15:11
Mega218: 蒟蒻 寒天 白花椰煮軟都可以當主食 08/08 15:34
kkdream: 通心麵也不錯 08/08 15:57
Linsway: 牛排嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔 08/08 16:15
l1419x13284: 蒟蒻 08/08 16:37
linda2520: 吃ㄧ半就好 08/08 17:38
Pcinereus: 茄子跟青椒 你就不會想吃 也不會胖了 08/08 18:02
lim98989: 花椰菜或水煮肉 08/08 18:12
luelue: 咖哩醬本身熱量就很高了 但還是覺得有馬鈴薯配飯最好吃 08/08 18:26
warlockeric: 煮久點就會有點稠了啊,真的要很稠加太白粉啊 08/08 19:11
Leony: 寬冬粉、蒟蒻麵條、滷咖喱豆乾/豆皮 08/08 19:26
thumbb85784: 咖哩粉加椰漿 就算不稠還是超讚 08/08 20:43
uglily: 煮成咖哩湯呀 08/08 20:47
ipieee: 珍珠 08/08 23:07
yujia810819: 義大利麵 08/10 09:47
setsuna23232: 我一直想試試白花椰菜剁碎做成花椰菜飯 08/10 14:41
wanters: 水餃+1 08/11 06:56
giveumyheart: 藜麥 08/12 21:38