[閒聊] 容易想到不好的事

[biblioF (那些年~)]

放假沒事待在家
就很容易想到不好的事
想誰誰誰對我多壞
誰誰誰多麼可惡
明明就以前的事
都還會想到，覺得很生氣

大家會這樣嗎？
要怎麼解決？

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噓 FZ5566: 你可以和漳和王請教
推 jojolia69: 我常常會這樣，只要拿做不完的事情給自己，就會忙到忘
→ jojolia69: 記了
推 outofsurvive: 太閒了，找事做
推 sky082150: 回去把他們殺死
→ bobo940308: 找點事情做啊轉移注意力
推 as1122554: 我也是，要做的事容易忘這種事倒是記很清楚XD
推 XXXXLINDA: 沒有什麼事值得我開心的
推 HDSM: 太閒就會多想
→ polobolo: 我也是…每次都越來越生氣 結果根本沒幫助
→ sunstrider: 我也是，常常想到沒女友，越想越難過
推 isaac420: 大腦的動物天性：選擇性關注＋悲觀天性
推 isaac420: 做些讓大腦理性運轉或能從中獲得成就感的事物
推 summer164: 那就想想別人對你的好，就心裡會比較溫暖，也會心情比
→ summer164: 較好喔~