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最近想減肥 想戒掉三天喝一次的手搖杯 但偶爾還是會忍不住 手癢買一杯== 有人完全不碰含糖飲料嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.246.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1567666437.A.047.html
kuijun228: 喜歡喝無糖ㄉ茶 09/05 14:55
zoophile: 川普每天喝可樂 身高190 73歲 還生五個小孩 09/05 14:56
kinki999: 戒不掉,所以我才那麼肥 09/05 14:56
Lindydy: 已經半年不喝含糖飲料了,都吃奇異果之類的,慢慢就習慣~ 09/05 15:00
Jiyyan: 我 連鮮奶茶都要無糖 常被說很噁心 但我一口都碰不了 會吐 09/05 15:00
Jiyyan: 出來 09/05 15:00
aoejoao: 朋友用3個月成功戒掉含糖飲料 現在幾乎都喝水了 09/05 15:06
sjclivelo: 我都喝無糖 也不吃零食 一樣超肥 給你參考 09/05 15:06
bobo940308: 我!喝含糖飲料會想吐 09/05 15:07
janea0358: 沒有喝飲料的習慣 09/05 15:21
kaeun421: 奶茶綠茶都無糖 09/05 15:22
Enalin12345: 可以,但牛奶類無糖還是甜甜 09/05 15:45
HayaSan: 現在喝含糖的都覺得太甜 09/05 15:58
hiimlove: 從七分糖開始減少吧 09/05 16:13
a135791hdhc: 喝甜的會嘔吐路過 09/05 16:16
hjbhab: 不喜歡吃甜食的很多阿 09/05 16:16
a135791hdhc: 已經戒掉甜飲4年了 09/05 16:16
japangood: 正在努力戒含糖飲料中,真的很痛苦,本來每天都至少要 09/05 16:19
japangood: 喝一瓶飲料,努力兩個月後是一週最多喝2瓶,最近改成 09/05 16:19
japangood: 喝氣泡水,希望能完全戒掉含糖飲料~ 09/05 16:19
monkeywife: 習慣喝無糖茶,有糖的喝完嘴巴黏黏的更渴 09/05 16:20
fairbankslin: 我啊 09/05 16:45
JamesChan51: 可以喝氣泡水來戒 09/05 16:46
eva19452002: 想知道不喝糖的人,是不是也不吃水果? 09/05 16:48
littlepp205: 巧克力乳清高蛋白 兩匙 09/05 16:48
littlepp205: 義美半糖豆漿 300cc 09/05 16:49
littlepp205: 再加水 300cc. 用力搖 09/05 16:50
eva19452002: 不喝含糖飲料的人,是否也不吃冰品? 09/05 16:50
littlepp205: 嚐過之後 你就不會想喝手搖飲了 09/05 16:50
survivalteru: 唯一還是會想喝的含糖飲料就只有可樂 09/05 16:51
littlepp205: 缺點就是 熱量屌打手搖飲 XD 09/05 16:52
wooya7pupu: 最佳正在戒~ 09/05 17:00
MyDeerRose: 我 09/05 17:00
MyDeerRose: 我只喝水,其他不喝 09/05 17:01
kyowu221: 不喝 09/05 17:06
weimay: Dr.pepper灌下去 09/05 17:10
sbuh0111: 無糖青茶 謝謝 喝有糖會口渴討厭 09/05 17:14
catwalk2010: 我,從大學開始不喝,一開始綠茶之後紅茶,現在不管 09/05 17:14
catwalk2010: 什麼都無糖,不喝奶茶,因為無糖奶茶不好喝,但又不 09/05 17:14
catwalk2010: 喜歡加糖,所以乾脆不喝 09/05 17:14
VICTORIA2623: 我是挑食很嚴重 除了水什麼都不喝 好幾年了 09/05 17:18
charlie2010: 甜的會想睡覺 09/05 17:22
ty306: 三天一杯真的會胖嗎? 09/05 17:33
soulboy330: 我很少喝但是無法完全不碰 09/05 17:35
dyinging: 每天喝兩杯沒胖過 09/05 17:36
cherylsilent: 每天都喝 戒不掉 09/05 17:42
anselhsuen: 戒不掉,每天都像毒癮發作 09/05 17:43
Richael2001: 我啊,都喝水無糖咖啡或綠茶 09/05 17:46
piupipi: 唯一支持無糖綠茶! 但剛剛喝了紅茶QQ 09/05 17:54
Transfat: 完全不喝 09/05 17:57
cixdy: 都點無糖的 09/05 17:59
nightpool: 戒糖久了 喝什麼飲料都覺得太甜 09/05 18:02
milklake: 完全不喝五年多了 09/05 18:10
huei0612: 有 很多 不是我 09/05 18:18
wzshi: 年紀大就不愛喝了 09/05 18:34
breaking1209: 每天都喝可樂 09/05 18:36
pysoo: 只喝水 09/05 18:40
eyema0426: 不喝 09/05 18:52
JVermeer: 從小以為豆漿就是那種蔗糖甜味 直到嚐過不加糖豆味香醇 09/05 18:56
JVermeer: 的清漿 從此舌頭變得很敏銳很挑剔 再也回不去了 09/05 18:56
JamesChen: 我 09/05 19:01
joe2233344: 我都買無糖的,可是會加珍珠或是芋圓 09/05 19:07
a37805: 我 09/05 19:07
a37805: 只喝水 無糖茶 無糖豆漿 牛奶這四種飲料 09/05 19:07
qaz1051201aa: 國中以後只喝水跟牛奶 不吃冰 09/05 19:42
name6562003: 有糖的好噁 09/05 19:55
night957: 我 兩年了吧 09/05 20:08
oxygen2: 可以喝水,跟無糖茶。但是還是戒不掉飲料。超難 09/05 20:09
kissung: +1 09/05 20:09
grass30630: 我 09/05 20:10
lylianna: 我 含糖飲料喝完覺得口腔都在發酵 很不健康 09/05 20:11
deshuge1: 我 幹嘛喝有糖的 09/05 20:29
hato52891: 我,也不喜歡太甜的水果 09/05 20:36
almastria: 已經戒4年了 只喝自己手沖的咖啡和茶 09/05 20:41
exotica: 有 09/05 21:11
Green1216: 我也不碰有糖的飲料 甜食也不愛 買美式也都買熱的 但也 09/05 21:38
Green1216: 沒比較瘦...... 09/05 21:38
yschichi: 從半糖到微糖 到現在只喝無糖 喝到有糖的覺得怪 09/05 21:43
camapleaf: 牙齒不好,喝完含糖飲口變酸覺得要蛀牙了 09/05 22:07
XDdong: 都喝一分糖,沒辦法無糖,無糖跟喝水差不多 09/05 22:07
ohya0903: 我跟家人完全不喝,最多就飯店柳橙汁 09/05 22:14
omhhsib0719: 我,茶跟咖啡都喜歡喝苦味明顯的,但是我吃甜食所以 09/05 22:16
omhhsib0719: 並是沒有比較瘦QQ 09/05 22:16
poloo9: 就算不喝糖的還是胖 給你參考 09/05 22:29
emmaloa: 全糖是一定要的阿!!!!! 09/05 22:39
vm03vm03: 不喝,而且這麼貴 09/05 22:42
vul3ao610223: 喝甜的會想吐,水果也很少吃,太甜了會乾嘔想吐 09/05 22:57
BruceChen227: 只喝綠茶無糖 水 沒了 09/05 23:00
yeeting: 假日吃早午餐 配餐的飲料都想喝甜的阿QQ 09/05 23:06
z881331: 剛開始喝無糖或冰水戒 一個禮拜肚子小很多 09/05 23:32
tera8630: 我完全不碰無糖飲料嘔嘔嘔 09/05 23:43
victciv: 戒甜飲但愛吃甜食一樣沒用QQ 09/05 23:56
ahbean: 都喝無糖的,有次誤喝有糖純喫茶馬上胃痛拉肚子 09/06 00:12
youn7222: 每天都要喝無糖鮮奶綠...真的跟毒癮一樣 09/06 00:16
huuban: 沒有到完全不碰..但是這種平常不會去買..感覺太花錢了.. 09/06 00:29
enuj: 比較擔心身體系統醣化的負擔,所以減量是好 09/06 00:53
JuneSixth: 我 從小不喝含糖飲料不吃甜食 有糖的東西會讓我非常口 09/06 01:10
JuneSixth: 渴 很難受 09/06 01:10
ponponbear: 都喝無糖綠+1 但完全戒飲料好難 09/06 01:18
fakon: 糖跟油炸食品長期食用容易造成慢性病 09/06 01:29
faluqq: 都喝不加糖 但飲料真的難戒QAQ 09/06 01:30
b0023098: 戒了 09/06 04:12
candn: 微湯手搖杯根本不會胖!晚餐宵夜才是雷 09/06 11:40
yumshit1999: 喜歡吃甜食但飲料一定要無糖 不然喉嚨太難受 09/06 11:45
id41030: 我啊 09/06 14:14
j32072: 會胖跟手搖沒關係 少吃多動澱粉比例拉高就會瘦了 09/06 14:38
ningtzu: 現在正在努力戒~最近先從微糖豆漿或是桂格的有機燕麥飲 09/06 16:26
ningtzu: 慢慢開始戒斷 09/06 16:26
finalcentury: 我,一直都很少喝,1-2個月喝一杯解饞吧 09/06 18:40
yuruchen8444: 不喝任何飲料 但超愛吃甜點... 09/07 14:24
MM79979: 每天都喝飲料 但都點無糖 09/08 00:58
grasstable: 戒飲料好痛苦!但慢慢的能戒含糖飲,我蠻愛喝日本的十 09/08 09:19
grasstable: 六茶~這個口感有麥香味但不會甜膩 09/08 09:19
abbado0331: 會盡量避免 只喝無糖茶或開水 要有味道喝十六茶不錯 09/09 15:35