→ eyanses: 黑豆水09/12 16:04
推 kinki999: 每朝很容易漲氣~但又拉不出什麼…一直放屁09/12 16:04
→ kinki999: 紅豆水也滿好喝的~前陣子有流行一下~09/12 16:04
是不是他有什麼成分導致 覺得很奇妙
黑豆水 紅豆水我考慮一下~有在超商看過
推 tivi: 我喝零卡可樂 氣泡水 黑咖啡 無糖茶09/12 16:06
→ meishan31: 你喝的都好, 但是可樂雪碧這種高果糖糖漿有什麼好忍的09/12 16:06
有糖就忍的概念XD
噓 charlie0112: yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa09/12 16:06
這是要yaaaa什麼?
→ meishan31: 花茶 檸檬片 柚子茶 飲品很多, 只要無糖我都覺得好喝09/12 16:08
我覺得無糖真得是習慣就好了
現在還在過渡期><
推 tracy0620: 黑咖啡 無糖綠 09/12 16:14
推 tivi: 柚子茶是無糖的嗎?09/12 16:14
→ jetaime851: 遲早都要戒 乖乖喝水吧09/12 16:14
歐不..水真的很難喝
而且是不是久沒喝水 一喝我就會立刻去上廁所排掉
噓 ivyivy65: 300CC的冷水配上200CC的熱水,佐100G的冰塊很搭配09/12 16:14
你都這樣喝嗎?ivy
推 blessbless: 水09/12 16:20
推 timmy999: 咖啡啊09/12 16:26
推 gary10636: 零卡雪碧我絕對不錯喝09/12 16:31
推 syoboon1994: 我都喝珍奶全糖09/12 16:32
→ syoboon1994: 兩年從55到4509/12 16:32
這麼威 該不會是半年一杯?
推 electronicyi: 樓上正妹09/12 16:33
求照!
推 tiore: 紅豆水我之前喝是消水腫用的? 減肥不知道有效果嗎?如果09/12 16:50
→ tiore: 只是要喝有味道的水倒是可以09/12 16:50
推 chigo520: 喝茶阿這麼多品牌可以挑09/12 16:53
→ jessicashen: 水水水 不然就無糖茶09/12 17:11
推 wahto: 玉米鬚茶有現成的嗎還是一定要自己泡? 09/12 17:33
推 mosquito1230: 愛之味純濃燕麥,成分簡單而且真的會很順暢09/12 17:33
→ mosquito1230: 一開始喝可能要挑假日,我一開始喝拉了好幾天後來就09/12 17:33
→ mosquito1230: 不婚09/12 17:33
→ mosquito1230: 不會09/12 17:33
推 AnnAnnNiHow: 我都泡無糖茶放在冰箱,冰冰涼涼的有取代飲料的效果09/12 17:40
※ 編輯: amy9095 (180.177.32.224 臺灣), 09/12/2019 17:57:10
推 citijoker: 十六茶好喝不甜 09/12 17:58
推 qwe222259616: 自製蜂蜜檸檬水 09/12 18:13
推 penny4419: 花草茶? 09/12 18:18
推 vacheours: 黑豆紅豆水不適合每天喝~ 09/12 18:18
推 sammoon: 氣泡水.零卡可樂.咖啡.拿鐵 果汁偶爾喝也可以 避開精製糖 09/12 18:19
→ sammoon: 就可以了 09/12 18:19
推 jason751231: 美式咖啡 氣泡水 檸檬水 09/12 18:20
→ beams156: 纖維可樂 09/12 18:22
推 eidki: 不喝珍奶 手搖盡量微糖或無糖...不喜歡喝水+1 09/12 18:25
推 mercury: 氣泡水 杜仲茶 09/12 18:30
→ opszy: Red bull無糖 0卡可樂 每朝綠茶 09/12 18:36
→ j2585366: 隨便喝啊,一整天就喝那杯其他東西都不吃,保證瘦 09/12 18:48
推 mansiehtsich: 氣泡水 無糖綠 09/12 18:49
推 baybay37: 每朝必拉難道是都市傳說? 09/12 18:49
推 PIZZAQQ: 氣泡水 或纖維可樂 零卡可樂 09/12 18:50
推 jycgaccac: 無糖發泡錠配水,也有甜味 09/12 18:52
噓 qqq5890003: 無糖的 懂??上面說的零卡汽水還是會有糖 09/12 18:57
推 kissung: 黑豆水、紅豆水 09/12 18:58
→ ii9: 中秋過後再減 09/12 18:59
推 finecut: 蜂蜜水 09/12 19:06
推 pingwawa: 氣泡水 09/12 19:07
推 mxyeh: 零卡可樂根本沒事好嗎 09/12 19:21
→ mxyeh: 還是多喝水吧= =養成好習慣 09/12 19:22
推 miruw: 氣泡水 09/12 19:25
推 yamahsuan: 每朝健康綠茶 09/12 19:29
推 ji9quu8sji: 因為每朝有加纖維 腸胃不好的人易消化不良 09/12 19:32
推 a229353: 氣泡水 有時候喝起來嫌無聊可以改喝檸檬口味的 09/12 19:34
噓 tim9527: 沒什麼味道就不喝 還是不要減肥惹吧 09/12 19:35
推 anan2: 茶花 氣泡水 09/12 19:44
→ heaven3196: 水 09/12 19:45
→ iYolanda: 黑咖啡、茶都可以喝 無糖就好 超商的話選擇很多啊 冷泡 09/12 19:49
→ iYolanda: 茶、十六茶、純喫茶都不錯喝 09/12 19:49
推 sunny61629: 檸檬水 09/12 20:05
→ Kavana: 茶和咖啡不能取代水。 09/12 20:06
→ Kavana: 過濾水還蠻好喝的 09/12 20:07
推 sluttery: 超商會買無糖茶 自己會做玉米鬚茶麥茶國寶茶冷泡茶冰開 09/12 20:08
→ sluttery: 水喝 常溫開水喝不下去 09/12 20:08
推 abcd1111: 水 09/12 20:15
推 ctrighthere: 冰水 越冰越好喝 09/12 20:20
推 sktynnic3421: 無糖綠、檸檬水、水 09/12 20:28
推 pengpeng1990: 水是唯一解...但你不喝水 加個檸檬片勒?還可以美 09/12 20:34
→ pengpeng1990: 白 09/12 20:34
噓 qqq5890003: 實在是不太想打上面的臉,不過為了不讓你誤導別人,只 09/12 20:47
→ qqq5890003: 好找資料給你看 09/12 20:47
推 moon1986: 我都喝無糖啤酒 舒壓 09/12 20:47
推 yuyu2020kkk: 水喝習慣就不難喝了 09/12 20:55
推 iren0508: 無糖豆漿 09/12 20:56
→ iren0508: 無糖仙草茶 09/12 20:56
推 badlock: 那你就繼續胖 09/12 21:21
推 Lahti: 每天切一顆檸檬擠檸檬水 09/12 21:27
推 a221876: 乳清 09/12 21:35
→ candn: 便利店的無糖茶都可以喝 09/12 21:50
推 chs75841213: 上面有推文提到了,妳可以去買檸檬,洗乾淨切片後泡 09/12 21:53
→ chs75841213: 在一大壺水裡放進冰箱,好喝解暑 09/12 21:53
→ minutee: 買茶包泡無糖麥茶~覺得超商紅豆水味道超可怕 09/12 21:54
推 MSG0705: 每朝含有菊苣纖維的關係,沒有辦法被人體消化吸收會被大 09/12 22:09
→ MSG0705: 腸菌吃掉產酸產氣 09/12 22:09
→ MSG0705: 所以才會脹氣哦 09/12 22:09
推 UNA33: 茶裡面的茶多酚好像可以幫助燃脂 09/12 22:28
推 a46911a149: 珍奶 09/12 22:38
推 enuj: 菊花枸杞茶 09/12 22:40
→ enuj: 上頭老闆喝氣泡水,無糖烏龍青也蠻好喝的 09/12 22:42
→ enuj: 媽媽喝白鶴靈芝茶,我小時候超愛七葉膽茶,甘味好喝 09/12 22:44
推 a25: 滴幾滴檸檬汁 09/12 23:39
推 drittenapril: 從水果泡水喝起吧... 09/13 03:12
推 paulsama: 冷泡茶,黑咖啡 09/13 03:37
推 j4ijp: 減肥還每天烤肉??? 09/13 09:28
推 abbado0331: 綠茶比較解渴 我是大吃大喝太油才會喝每朝 拉肚子當一 09/13 10:29
→ abbado0331: 種減肥效果?十六茶好像比較偏麥茶還決明子那類的 也 09/13 10:29
→ abbado0331: 是好喝 09/13 10:29
推 REVIEAL: 喝水 或是繼續胖 09/13 10:42
推 Erict: 手搖飲這麼貴 一天一杯也滿好野的 XD 09/13 12:55
推 mars66449928: 喝水啦!!! 09/13 13:01
推 mm210317: 無糖茶不能代替水 09/13 14:08
推 irene092: 十六茶可以晚上喝完全好睡 09/13 14:09
推 bigperm: 氣泡水,我算是用氣泡水成功的戒掉了手搖 09/13 14:33
推 silva0104: 開心就好 糖減半+運動最實在 09/13 16:52
→ aakira: 豆漿 09/13 19:49
推 fang523: 無糖綠 抗氧化、加速新陳代謝 09/13 21:30
推 ayue1023: 可以加一點玫瑰純露,其實喝水習慣了喝外面的飲料都覺得 09/13 22:27
→ ayue1023: 難喝XD 09/13 22:27
推 bluefume: 果菜汁還是優酪乳勒?就不要加糖就好 09/13 22:55
推 Derriclc: 調一杯長島冰水 09/14 00:02
噓 Apprivoiser7: 妳飲料喝慣才會覺得水不好喝啊,想要健康又不喝水 09/14 02:14
→ Apprivoiser7: ?什麼紅豆水薏仁水,喝白開水最健康啦 09/14 02:14
推 dior0414: 每天一杯黑咖啡 午茶自己泡英國買回來的茶包 晚上口渴 09/14 13:46
→ dior0414: 喝檸檬水 十六茶、御茶園也不錯~便利商店就可以直接買 09/14 13:46
推 shiniko: 我也不愛喝水,加幾滴檸檬汁丟去冰箱變檸檬水就比較能接 09/14 19:15
→ shiniko: 受了 09/14 19:15
推 ruo14: 水加一點柳橙或檸檬就很好喝了~ 09/14 19:21
→ matchalove: 看到上面原po說到喝水會狂跑廁所....我本身是不喝水 09/15 22:10
→ matchalove: 的,但是近期一個月開始強迫自己習慣喝水,所以上班 09/15 22:10
→ matchalove: 時間會盡量喝到2000cc,剛開始真的會不到半小時跑一 09/15 22:10
→ matchalove: 次廁所(很強烈尿意那種),但是現在喝習慣了,就大 09/15 22:10
→ matchalove: 概1小時會有輕微尿意可以上廁所....我在想可能水分都 09/15 22:10
→ matchalove: 被吸收了(?不像剛開始都是喝進去就排出來 09/15 22:10