推 leoth: 有沒有去醫院全身檢查？可能你身體某地方有問題 09/12 18:04
→ zoophile: 吃太少 沒運動 09/12 18:10
通常早午餐一起吃:地瓜+白煮蛋
晚餐:煮碗麵或是水餃或是買個便當之類
水果
以上平常三餐
→ tiiyuway: 推樓上，三餐可以列出來看看 09/12 18:14
推 lilalilafzsz: 看個醫生吧 比較心安 09/12 18:15
※ 編輯: sugar327 (1.168.89.179 臺灣), 09/12/2019 18:19:38
→ xolaura: 感覺你吃的很少耶 09/12 18:26
→ tiiyuway: 你在減肥嗎？地瓜+白煮蛋輕食餐，撐到傍晚我應該會昏倒 09/12 18:29
沒在減肥啦,純粹想省錢
其實地瓜會有飽足感,下午有時會泡杯紅茶+鮮奶,有時也會買小餐包,這樣其實會飽
※ 編輯: sugar327 (1.168.89.179 臺灣), 09/12/2019 18:32:35
推 namis77: 沒攝取足夠營養，只是吃飽就好的概念... 09/12 18:36
推 tiiyuway: 推樓上，那沒辦法省錢消耗健康。吃那些也是不健康止饑而 09/12 18:37
→ tiiyuway: 已 09/12 18:37
→ dan5120: 飲食運動可以改善 不過還是去個健檢 09/12 18:42
→ rtyu630823: 去看中醫吧 09/12 19:52
推 Kavana: 為了省錢所以營養不良吧，每日五蔬果哦，蛋白質要多攝取點 09/12 20:12
→ Kavana: 。 09/12 20:12
→ qqq5890003: 吃太少 結案 09/12 20:55
推 Ryuji: 血液循環差 09/13 08:03
推 tycc520: 同樣貧血，思考邏輯時好時壞，壞時常常放空慢半拍記憶力 09/13 21:37
→ tycc520: 差，好的時候思緒又很靈活... 多運動看能不能改善... 09/13 21:37
推 evelover: 你的狀況確實是嚴重貧血的症狀，吃營養點吧~吃得少你以 09/14 01:03
→ evelover: 為省下了錢，其實省掉的是健康，年紀越大越難補回來啊 09/14 01:03