推 leoth: 多吃火龍果，奇異果，香蕉等高纖維就好 09/12 18:35
推 astrayzip: 國外有屎療法，很衛生用膠囊，不知道台灣有沒有 09/12 18:36
※ 編輯: monarch0301 (39.9.32.207 臺灣), 09/12/2019 18:39:16
噓 skeric: 吃肉就沒這問題了 09/12 18:40
→ meishan31: 吃火龍果奇異果蘋果香蕉芭樂水蜜桃荔枝蓮霧西瓜都很有 09/12 19:22
→ bobo940308: 吃燕麥多喝水 根本不需要什麼益生菌 09/12 19:42
→ jetaime851: 鳳梨 連芯也要吃 09/12 20:00
→ KENGOD0204: 婊飛名，便宜，而且有效 09/12 21:56
→ hardjay: 去藥局請藥師推薦 09/12 23:15
→ rtyu630823: 才三歲就要吃益生菌？莫名其妙 09/12 23:32
推 duoduo554553: 吃益生菌的原因是？ 09/12 23:35
→ monarch0301: 覺得消化不良 原來還有表飛鳴 09/13 02:01
推 Doralice: 腸胃菌種和你吃的食物比較有關，植物吃不夠益菌也無法存 09/13 08:09
→ Doralice: 活 09/13 08:09
→ Doralice: 素食看什麼，再製品油炸類也是不太好； 多吃穀類和蔬果 09/13 08:10
→ Doralice: 吧 09/13 08:10