[閒聊] 會注意自己一天吃幾大卡嗎？

[maozz (天才香菜少女)]

如題

各位女孩兒

會這樣嗎？



現在很多外食都加很多調味料重口味

大部分感覺也都是澱粉跟脂肪

不管是早餐 午餐 還是晚餐

像是午餐晚餐

在外面隨便點個飯 點個麵

如果不是小吃店那種小小的小吃的話

通常熱量好像都超高的

一餐動輒7、800大卡起跳

破千都有可能


欸欸所以

各位女孩平常會大概算一下嗎

還是就不管

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→ chocopoodle: 不會 昨晚吃胖老爹
噓 ilovemiao: 不管啦 我要ㄘ拉麵☹
→ nnnlllnnn: 會
推 SKY3064: 大概 然後避開炸物
推 chiopin: 不會 想吃甚麼就吃甚麼
→ Roselette: 不會
→ LINYIMEI: 要去算也太累太折磨了
→ breaking1209: 不用算 吃不肥很困擾
推 tracy0620: 會
推 swaroski: 不會。但是會看蛋白質跟蔬菜有沒有吃夠
→ swaroski: 。