[閒聊] 女生單槓拉的起來嗎

[ijn123g ()]

以天生沒練的狀況

人體構造上

板上女生會拉單槓可以過下巴嗎？

一般男生好像基本上都至少一兩下都可以

（雖然男生本來就臂力大，但好奇女生也做的到嗎）

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推 InHanchiao2: 我可以，但只能一下
推 G2S: 等一下會有人說女生比男弱雞強
→ G2S: 過比極端值本來就沒啥意義 但他們就是愛看
推 halulu: 我很弱 我有練 大概1-1.5下
→ halulu: 不過引體向上不是吃背嗎？
→ hisashi: 男生沒練也拉不起來R....
推 Marchosias: 我在健身房看到很壯的女生才有辦法用
→ Marchosias: 到背的力量 多數還是要靠輔助或反手
→ halulu: 很壯的女生！ 我也好希望我很壯QQ
→ bbbing: 女孩兒的遠親體能都屌打肥宅
推 FUBAR: https://bit.ly/2sydP0J 前幾天亂逛看到的
→ FUBAR: 這還是2017年拍的 她現在可以乾淨完成10下
→ FUBAR: 沒問題
推 kinki999: 正握，還是反握？
→ KENGOD0204: 不要幻想男生也拉的起來，不要洗白台
→ KENGOD0204: 灣人體能
推 Sneirj: 還是有的可以呀~
→ carmelono15: 自重訓練跟男女差異不大吧 不論男女
→ carmelono15:  如果練一下直上直下都拉不去來 那就
→ carmelono15: 是肌力不夠
→ carmelono15: *拉不上去
推 Megalo: 本肥無法
推 Marchosias: 一般來說 女性著重在下半身訓練 會鍊
→ Marchosias: 上半身特別是背部的 很少很少
→ feiting: 完全拉不起來之外我也沒辦法站著尿尿 謝
推 beams156: 我都練欸 但還是要靠輔助才拉得上去
推 nightone1022: 腳離地只能三下
推 boy6706: 女生10下好強 我只能拉八下QQ
推 windy7225: 你確定男生都臂力大？
推 csghuuguh: 窩可以暴上
→ csghuuguh: 而且拉單槓不是臂力是背力==
推 judy0323: 無法
噓 lastcloud: 拉單槓根本不是靠臂力
推 david55621: 一般女生拉不起來，在國外看過女生拉1
→ david55621: 0下的，她深蹲還上到130= =...
推 WL855470: 退步到只剩3下，不到以前的一半QQ
推 nuclear: 臂力也有關係啊 吃二頭 背 前臂
→ Anyotw: 健身器材跟單槓差那麼多..不用自慰啦
→ maktubdog: 單槓是背吧？很多男的也無法吧XD？？
推 winnis1217: 窩可以 但極限8下
→ mistral5140: 當兵一堆人一下都不行啊
推 coffee112: 你不知道一般男生去當兵時有八九成一下
→ coffee112: 都上不去嗎？
→ coffee112: 如果體重夠輕，臂力夠強，是可以輔助背
→ coffee112: 肌不夠力拉上去
→ jetaime851: 光吊著就撐不到五秒了
噓 firemm444: 反手比較多臂力吧 也比正手容易多了
→ isis656565: 我身邊幾個體重40幾的都拉得了好幾下
→ isis656565: ，你要說她們強還是說她們體重輕所以
→ isis656565: 比較好拉?
推 DMPBBOY: 下巴過槓算一下
推 mamamia0419: 拉單槓更看重量而不是力氣
噓 rockpepper: 肥宅一下都拉不起來
→ prettysasa: 我沒辦法
推 q22w: 10下而已QQ
推 kusoallen: 不練的話很多人都不行，有練時間到了就
→ kusoallen: 可以
推 a40526666: 反手也上不去...
推 tsming: 男生沒練一樣不行
→ tsming: 跟肌肉群和技巧應該有關係，我拉單槓一直
→ tsming: 很糟但是可以只靠雙手爬長桿
推 ambertina: 沒練的時候正手一下，練了之後五下，也
→ ambertina: 沒比較厲害就是了…
→ j855081221: 去wg鍛鍊過一段時間後還是拉不太起來
→ j855081221: 我放棄了 目前是著重練腿部