[閒聊] 會對自己洗腦嗎？

[PttRecreator (飄逸)]

想請問一下各位鄉民大大

會對自己洗腦嗎？或是有對自己洗腦的經驗嗎？

我對洗腦的簡解：一直和自己說某些話，或是概念

來讓自己相信！！

真的很好奇，到底有沒有用

拜託大家分享一下自己成功洗腦/失敗洗腦的經驗

或是影響/利弊

心得：我自己從小是會對自己說

失敗=廢物=沒有抱怨的權利

還有當迷失或是緊張的時候，就會在心裡默念：你是誰，我是XXX兩三次

自己是滿迷信的拉，不過有沒有成效就不好說拉

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推 lturtsamuel: 我起床前都會跟自己說 今天的我沒有極限!!
推 maozz: 不會 知道是在騙自己（？）
推 maye: 必須的，不然怎麼撐下去
→ jameshcm: 不會，都請別人幫忙洗，自己洗洗不乾淨
→ yoyo83117: 會 給自己一個活下去的理由
推 DDkurushi: 時常會這樣做，但老實說只是徒增焦慮而已。「人要很有
→ DDkurushi: 信心地相信某件事一定是真的是很困難的。」這是我去諮
→ DDkurushi: 商的時候諮商師跟我說的，在拼命催眠自己很爛之後出現
→ DDkurushi: 的懷疑自己「真的那麼爛嗎？」的矛盾之間精神不停地耗
→ DDkurushi: 損。結論就是用洗腦自己很爛而忽略背後為什麼促使我們
→ DDkurushi: 這麼想的原因是很累的而且副作用可能比成效來得大。