推 noomlluf72: 年前會呀 這幾天很努力 年後就難說了 感覺購物和逛街 01/23 00:54
→ noomlluf72: 比較實在XD 01/23 00:54
→ j855081221: 過年期間的確也會想亂買東西 01/23 23:36
推 bruce99915: 減肥什麼的過年完再說,開開心心過年最重要 01/24 02:14
一如既往拉
過年期間都是會吃得特別好啊
飲食控制這時候也沒辦法做
也不能拒絕親朋好友難得的邀約
大魚大肉吃了真是幸福又罪惡
去年吃完以後我也沒去運動一下贖罪..
今年我覺得不能再這樣了 一定得去逼自己去一下world gym..
畢竟已經繳了錢也不想浪費
大家吃爽以後都會把運動次數增加或訓練量增加一下
還是先懶散個幾天再說?去年的年後健身房人多不多啊?
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