[討論] 減肥期間有什麼是最不能做的嗎

[rgfuajaiuk (卡卡殺手)]

安安大家午安
減肥的時候
最重要的就是避免油炸、不熬夜、多運動、多喝水
有人說
減肥的時候
最討厭有個晚上11點吃炸雞的室友
香噴噴的味道令人想破戒
要躲都很難

對我來說減肥時最不能做的就是打電動
（原本就宅宅的變胖就是肥宅）
因為一打電動就會熬夜
打一打又很容易生氣
接著就想叫麥當勞歡樂送
而且會一直就懶得喝水==
此時忽然很懂戒菸的朋友為何也不打電動了（因為常常越打越生氣就會破戒）

各位減肥期間有什麼是最不能做的嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.43.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1580969064.A.020.html
→ FlynnZhang: 不能變胖
→ mono5566: 吃火鍋
火鍋常常忍不住吃太多
→ kartaa: 最不能做的就是耍廢了QQ
不能耍廢超難過的
噓 GGrunrundela: 沒有大吃大喝 運動
推 ssabjm: 不能吃太多
※ 編輯: rgfuajaiuk (1.168.43.140 臺灣), 02/06/2020 14:22:18
推 akanishiking: 呼吸
推 nonocom: 看到食物就一直吞口水流口水
噓 nicole93: 看ptt吧
推 minionlo: 不能待在家裡 會一直吃
→ ptmmvus1027: 不能告訴朋友，不然超容易破戒的...
損友：沒關係多吃點減肥不能餓到啦
→ NoteEdge: 喝酒吧
喝酒就像喝油 燒酒雞也不能吃了QQ
推 vennice: 吃白飯
推 SironMetatro: 最不能做的就是耍廢+1
以前整天攤在床上看劇打電動吃零食滑手機超爽der
推 nightguy: 不能變胖
推 twmarstw7758: 熬夜
推 icl30906: 半夜啃完肯德基炸雞桶
我以前常做這種事
然後就變肥宅惹
推 dream09112: 推呼吸(呼吸就會胖的人路過
→ KENGOD0204: 運動，太多運動會有傷害，佛系減法就好，時間到自然瘦
※ 編輯: rgfuajaiuk (1.168.43.140 臺灣), 02/06/2020 21:12:22
推 linda2520: 逛夜市
→ hellomylove: 喝珍奶