[討論] 你要怎麼樣增強抵抗力?

[arnold3 (就是愛黑絲美腿妹)]

感覺又變冷很容易感冒膝蓋痛 全身無力的樣子 只能多吃點b群試試了
不過感覺還是心跳比較沒力所以身體冰冷 所以很多人都會吃羊肉爐之類進補
不知道你平常都怎麼樣可以比較不容易感冒的 不然現在跑醫院很麻煩

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推 amilus0: 早睡，飲食均衡，覺得快感冒時吃個維他命c
→ amilus0: 還有就是每天運動
噓 sahazi: 肥宅就起來多做運動辣,還在手機
噓 ricsonuk: 喝雞精
噓 eunhailoveu: 膝蓋會痛有一定機率是體重過重
→ mono5566: 我都不搭電梯
→ mmmandychen: 小時候聽老師說吃鼻屎可以增強抵抗力XD
→ minifat: 睡飽 吃飽 運動 逼群
→ eva19452002: 抵抗力不要太強，免得得到XX病毒，反而被反噬