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嗨嗨 剛剛天人交戰了一波 最後才跑來健身 有時候就會突然有那種啊明天再做的想法 雖然後來還是會來 但總會花很多時間在猶豫上 不曉得各位都怎麼克服突然 偶爾襲捲而來的惰性 分享分享 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.104.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1585058522.A.9CE.html
k59673: 站到體重機上,然後就會馬上想去運動了~~ 03/24 22:04
但我不胖阿 ※ 編輯: cake51640 (110.30.104.92 臺灣), 03/24/2020 22:05:41
hjayh: 花錢克服 ,教練課買下去就會出門了 03/24 22:27
marsonele: 月票 會員買下去 03/24 23:31
marsonele: 不然就像我直接買一台放家裡 每天看到 就會提醒自己不 03/24 23:31
marsonele: 要浪費錢 一定要動 03/24 23:31
uniko722: 脫掉衣服 看著鏡子 掐著肚子上的肥肉 跟自己說你很胖 03/24 23:31
uniko722: 很肥 很醜 褲子要穿不下了 就會想去運動了 03/24 23:31
marsonele: 運動健康啊 身體好就不容易生病啊 03/24 23:33
marsonele: 而且精神和氣色也好 03/24 23:34
Terahara: 去健身房吹免費冷氣 看大肌肌 心情就變很好 03/25 00:31
abbyu41827: 教練課,教練會比你更積極 03/25 08:00