推 TomRiddle: 健身的時候會 當兵時完全看開 03/25 19:59
推 carrotkaka: 我也是會耶！每餐一定要有肉，或者是至少有蛋。 03/25 20:03
→ ainosei: 吃素後就不會。 03/25 20:04
→ ainosei: 但吃素也是要另外補充蛋白質，不過我不特別焦慮 03/25 20:05
推 O300: 不會耶 我不喜歡吃肉 除了炸的或處理過的 但也不常吃 03/25 20:20
推 fang523: 可以不要有肉但是ㄧ定要有蛋 03/25 20:25
推 litfive5: 會，因為身體因素必須補充更多的蛋白質，寧願少吃飯也要 03/25 20:27
→ litfive5: 吃肉蛋或是豆腐類的突然會有點焦慮哈哈哈哈哈 03/25 20:27
→ litfive5: *沒有吃到的話會覺得有點焦慮（上面漏字 03/25 20:28
推 fim: 高蛋白食物 表示資源很豐富 是階級的象徵，原古時期 蛋白質 03/25 20:33
→ fim: 取得不易 所以現在能夠每天攝取高蛋白 就是一種(炫)富有的表 03/25 20:34
→ fim: 現。 不過練得沒幾下 吃再多也沒啥用吧.. 03/25 20:34
推 beams156: 我狂吃蛋 03/25 20:40
推 anmimo: 會 不然真的容易餓 03/25 21:28
→ kimura0701: 我是每天都要吃到飯 03/25 21:30
推 killua0000: 有蛋就滿足 03/25 22:39
→ amyismo: 不會，反而沒吃到澱粉(飯或麵)，會覺得像沒吃到東西 03/25 23:29