[討論] 你們的爸也會這樣嗎？

[bobo41130 (肥宅)]

老爸今年60歲了
我發現他最近有點初老的症狀
1、3前年開過刀
2、容易打瞌睡
3、常常說累想睡覺了
等等症狀……
我有試著買貴格跟補體素給他喝過
但他都不怎麼捧場，好像是因為太甜的關係吧
可是我買的已經是清淡口味的了….
而且以前他們的更甜
有人可以推薦一下嗎？

     

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推 meowyih: 身為一個過45歲的歐機桑, 我有點想吐槽, 超過60是真的老
→ meowyih: 了, 不是初老, 我才中年就這樣才是初老 XD
→ color5bird: 還不如買雞精之類的...成分單純多了
→ sunstrider: 幫他注意飲食有沒有均衡 澱粉 蛋白質 脂質有沒有吃夠
→ sunstrider: 有空就出門快走一下 或是在後院搬磚頭也可以
→ transiency: 60這樣很正常吧？
→ aleley: 會一直很想睡是真的
推 doremibaby: 讓他多運動多社交，我爸都九點睡
推 tpn: 改吃錠狀的營養補充品呢？注意有血糖問題不能吃太甜，含乳糖.
推 theThe: 我爸60幾也會 常常坐在客廳沙發上給電視看XD
→ theThe: 我覺得與其吃補品 維持運動習慣比較重要耶 至少散散步
推 afdhthr34: 我媽也是，早睡早起...
推 SYAA: 我爸六幾也是最近自己開始狂燉補，急救自己的感覺，不知道是
→ SYAA: 身體多差
→ aureliechen: 欸我碰過兩個60歲的都沒有這樣捏
→ aureliechen: 一個可以爬台灣百岳，一個是冬天去晨泳
→ aureliechen: 要不要讓你爸爸開始運動然後或許他飲食上沒克制
→ aureliechen: 除非開的刀是很大的刀，或曾重病，不然60歲就這樣
→ aureliechen: 表示體力退化太快囉
→ cherish73: 多多運動一切都會正向發展
推 moonmeow: 人工甜味劑…這個都是不天然的東西 這會引發慢性病的
推 Aswift: 那可以買看看益膳！！！我爸媽都喝這個，應該是滿不錯的
推 Shan331010: 益膳的不錯，如果怕甜的話可以買他們無加糖的！味道也
→ Shan331010: 不會不好！
推 apajo7422: 補體素平常就可以喝了 可以讓長輩當顧身體喝的
推 p5360708: 我爸前陣子開刀，很多人送補體素給爸，也有你說的桂格
→ p5360708: 、補體素還有益膳。我看他對益膳比較喝得來
推 yishux: 之前買老協珍人蔘精回去老爸喝的蠻習慣，還有培養運動習慣
→ yishux: 很重要