[閒聊] 健身房巨巨水水們會去提醒嗎？

[rizzo123 (阿烙)]

最近健身房來了個女生，身材中廣型身高目測160腰圍比我還大（小弟175cm,75kg）

來得蠻勤的（本身一週三練，幾乎都會遇到她），休息日就不清楚她是否也有去。

對方基本流程就是每個器材都碰（機械式，槓鈴啞鈴連輔助引體向上都來）

組數次數沒注意，大約我一個動作練6組，她已經摸了六種機台。

姿勢當然慘不忍睹，重量也很輕（跟女生比起來）已經持續兩個月，雖然健身房有兩女兩男
駐場教練。
但是沒看過半次教練願意去提醒她，當然其他會員也是。


雖然“性別正確”，也是年輕女孩。卻因外型不出眾，其他會員跟小弟一樣都冷眼膀胱。
四位教練則是有帶學生一對一上課時才會出現。

由於兩個月明顯不是免費體驗型會員，都花了錢卻沒教練願意提醒基本操作加上自己也沒去
作功課（姿勢錯得很誇張）。
真的覺得很可惜。

各位巨巨水水們會如何作？


真的很想提醒她先改善飲食跟搭配有氧，體重控制下來再從事重訓。


https://i.imgur.com/EGDPnfA.jpg

https://i.imgur.com/bm2dGET.jpg

補充一下，由於有兩位女教練加上最近女性免費體驗活動，所以女性會員比例占四成（跟其
他健身房比算多了）

自己剛來時也有詢問過其他會員如何操作機台，加上平常接觸，覺得男性會員們普遍還算是
友善。
不知是不是像大家所說怕被誤會，所以男生們都有個心態：“讓教練或其他女會員去提醒就
好”？

至於場館教練的型態比較特殊，如前言只有帶一對一才會出現在場館。
平時不是不在就是在櫃台跟小妹妹喇賽，滑手機。

謝謝大家的意見，看來經過提醒教練去指導或許可行。





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推 O187: 說不定他食量是你2倍
→ O187: 重量多少因人而異，說不定他就真的肌力很差
→ apilatiD: 教練怎麼沒去趁機拉課程啊？
推 chocopoodle: 不要 他可能會覺得你許歡人家 或是騷擾她
→ leoth: 只看貓貓
推 chocopoodle: 不過以前有許多善心路人幫過本肥調整姿勢
→ chocopoodle: 所以也可以看看情況
推 devil40528: 如果我是姿勢錯誤的人會希望有人能夠提醒我，因為長期
→ devil40528: 姿勢錯誤身體會受傷，可以點到就好不要過多讓人誤會
→ fzxcvbna: 可憐哪 可以請巡場教練去跟她說 教練不至於拒絕吧
推 sadlatte: 會提醒 受傷很危險 而且她的體型如果又從事會增加身體負
→ sadlatte: 擔的工作 可能會惡化的比一般人快 快提醒她吧
推 em4: 人家是做球給帥哥 好唄
噓 eva19452002: po錯板且內容農場標題，所以必噓
推 sinfox: 別管，不然有的女的會自作多情以為你對他有意思。
→ sinfox: 運氣差點會被吉..說你騷擾她。
→ GAGA1: 不會
→ dan5120: 都說不正了
推 Saturday9: 看到冷眼膀胱笑出來
→ CacTus69: 提點就好不要碰到 我會覺得這人是好人
→ maktubdog: 告訴她一些重點概念就好，不然出事找你負責也不好
→ maktubdog: 然後蠻想知道你練啥要一個動作六組XD
→ O187: 對呀！一個動作不都3~5組嗎？
噓 jiashin0407: 冷眼膀胱？另外我覺得你管太多：）身材怎樣 要練什麼
→ jiashin0407:  姿勢如何都不干你的事喔
→ edith01: 女生體脂較高，就算60kg腰圍可能比你大一點。請提醒她或
→ edith01: 告知教練請她提醒。
噓 MKIU: 冷眼膀胱是啥
推 sodahaini: 姿勢可以提醒錯誤教她改善 飲食怎麼樣就不用了
推 curtis7248: 會欸 會不忍心看不下去
推 bmcqyll: 我在健身房連看都不敢 超怕被告
推 Entropyflow: 冷眼膀胱是什麼啦XD
推 j4ijp: 不會，干我（你）屁事
噓 gen5566: 省錢不上課只好自己承擔傷害
推 chia0303: 我覺得你真是個好人 去幫幫她吧
→ chia0303: 你會問這問題表示你有想幫助她的心
推 goodnight4Tw: 提醒姿勢錯誤就好 其餘飲食什麼的熟了再說
推 kiki860820: 貓貓可愛
推 asai0v0: 請教練注意比自己去提醒好  被路人提醒總覺得尷尬尷尬的
推 steven30528: 你去提醒場邊教練跟她說吧
→ a27647535: 不用，男孩要好好保護自己
推 BlueBlueLuu: 叫她去查正確姿勢 或者推薦她影片就好
推 toromeow: 干我屁事 自以為上去指導到時候被白眼搞不好還驚動館方
→ toromeow: 關切
推 Hiara: 想騙推？
→ chungrew: 去提醒啊
推 as80928: 昨天在健身房有被巡場教練指導，覺得感恩（雙手合十
推 davidwu1111: 推冷眼膀胱
推 lushoulian: 留字條提醒一下。
推 b16050801: 我男的，真的希望有好心人可以多教新手，之前被好心巨
→ b16050801: 巨教有夠感動
推 empty40314: 被不同的巨巨 矯正過兩個姿勢，覺得感恩
→ swainsdh: 正的就會
推 mjj90138: 冷眼膀胱 XDDD
推 MITTA: 之後也想去試試健身房 好希望也可以遇到一堆好心巨巨QQ
推 coldsummer12: 喵喵好可愛
推 yiayia0333: 可以委婉的善意提醒，推原po好心念頭
推 Dinenger: 你可以教她啊
→ kilhi: 不買健身課不要理她
→ jackyuki1: 我練了1年半 也沒人提醒過我呀
→ kilhi: 一定有雷
推 seaopal: 你看到路邊需要幫助的人會想對方正不正嗎......
推 AGIknight: 剛開始練的時候有被提醒過好幾次
→ AGIknight: 提醒他不要受傷的姿勢就好了，其他隨緣吧
→ AGIknight: 有一派就是說重訓長肌肉才會消耗能量變瘦，我是不信啦
→ AGIknight: 要變瘦還是推薦打電動，一整天不要吃飯
推 fzxcvbna: 如果她正根本不會有這些問題，什麼怕對方覺得你對她有
→ fzxcvbna: 意思，什麼怕被告，不買課就活該什麼的，連教練都放生
→ fzxcvbna: 她，可憐哪
推 kira17218: 推好心
推 hitsukix: 這種我也看過，別理就對了，不干你事
→ hitsukix: 沒教練提醒一定是有名聲了，懂?
推 NENEHOW: 長得不好看又胖男女都悲哀
推 ritprita: 冷眼旁觀怎麼變膀胱啦XDDD
推 saladkingkin: 覺得原po是好心人 這個社會也太冷漠QQ
推 ooooooxxxxxx: 我的話會去跟他提醒一下  不過我是女生不會被誤會
→ ooooooxxxxxx: 啦
推 MSG0705: 我之前做櫃檯的會提醒
→ MSG0705: 因為自己也曾經姿勢不對受傷過
推 tysn: 可以稍微提醒一下啦 或是請她可以詢問場上教練 我之前做錯姿
→ tysn: 勢也有人提醒我覺得很感動QQ
推 assk1231: 冷眼膀胱 笑翻
推 Handsomeshen: 可以 原po好人
※ 編輯: rizzo123 (122.121.183.145 臺灣), 06/17/2020 19:10:19
推 wahaha1985: 我會跟他介紹YouTube 可以自己學
噓 nyc212: 干那兩隻爛貓屁事
推 joy7658x348: 要是我會去提醒她 指點一下也好
噓 daim: 又一個變態
推 purpletree: 如果我是她，我會希望有人提點動作；會勤奮去就是有決
→ purpletree: 心想要讓自己更好啊。
推 AlwaySmile: 請教練去跟他講
→ AlwaySmile: 駐場教練有義務提醒她 你好心提醒一下教練就很讚了
推 Avira: 求提醒她，至少讓她知道可以求助教練...
→ Avira: 不過教練真的好靠杯，看到姿勢錯還不提醒，hen壞
推 lanretee: 推 你人真好 有人提醒會很感激
→ lanretee: 怕被誤會的話 可請她問教練 或推薦網站
→ beams156: 原po只是來發篇文又沒去提醒人家哪裡好人了，打這篇文
→ beams156: 的時間就能去提醒了
推 alestorm: 我覺得可以去稍微幫她糾正動作>< 之前也有被路過的巨巨
→ alestorm: 辣妹們隨口指導過 他們沒講我有些點還真的沒發現 受用無
→ alestorm: 窮啊！
→ Acchannyan: 講實在的不關你的事情 要提醒可以 但別像有些低能兒一
→ Acchannyan: 樣到處教人 真的很好笑
推 kattte: 你沒買課程教練會理你？？？
推 tammic: 原po好人我頂 先請巡場教練幫忙指導一點點，我想應該ok的
推 ookiniSN9: 稍微提醒沒什麼吧 越醜的才會越堅定台男三大錯覺
推 superstargir: 去吧！多做善事沒有不好
推 Arlene2410: 說不定被提醒過很多次了啊～
推 ccu1002: 不會怕被告 但你長得帥的話可以
推 wil1217: 原po真的是好男生，覺得你可以推薦一些頻道給他看，稍微
→ wil1217: 跟他聊聊～
→ kwater: 冷眼膀胱很好啊想學多的是資源，但就想隨便運動一下不行
→ kwater: 嗎
推 p58077919: 原po人很好，我覺得可以試探式的稍微提醒對方一下
→ p58077919: 不過不認為體脂高只能做有氧耶，應該搭配著做
推 LilacSnow: 請她去請教練？
推 xiangbudao: 隨便提醒兩句看她反應如何 話不投機半句多
噓 johdju88: 人好三小  根本變態  關你屁事?而且幹嘛先有氧 腦?
→ ass812882: 你觀察兩個月然後只上來發文？
推 s7172001: 看臉想像一下瘦下來正不正 然後再去
→ injoyful: 但其實我有氧沒瘦 反倒重訓才瘦下來 不過飲食真的要調整