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Hey 我hey拉 肥肥我的體重計終於看到6字頭了嗚嗚嗚 https://i.imgur.com/9C0d274.jpg
每天記錄攝取熱量真的很有幫助 https://i.imgur.com/BxDcjgu.jpg
離一開始設定的67目標快到了>< 不過行百里路半九十 還得再加把勁不要又瞎亂吃一堆零食qq 這篇不限推噓 每10推50P發到爆 *如果年底前減到67以下,再上來發,願大家都身體健康<3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.169.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1594915394.A.DDE.html
REDROSES: 錢錢07/17 00:03
zMidTwo5566: 這樣比較好約ㄇ07/17 00:04
臉沒救了約不到 ※ 編輯: Hey2 (223.137.169.146 臺灣), 07/17/2020 00:06:08
eatingshit: 錢07/17 00:05
REDROSES: 好的07/17 00:05
REDROSES: 你一定可以07/17 00:05
REDROSES: 加油喔!07/17 00:05
REDROSES: 撐住!07/17 00:05
REDROSES: 啊啊啊啊~07/17 00:05
REDROSES: 不要偷吃宵夜!07/17 00:05
REDROSES: 發錢錢給我QQ07/17 00:05
有啦 頭推給你惹xD
REDROSES: 雖然我也不知道錢可以幹嘛07/17 00:05
REDROSES: 不管啦!07/17 00:05
REDROSES: 要發給我!07/17 00:05
beerbelly: 我最近間歇性斷食也終於有一點腰身了:)07/17 00:05
恭喜貝莉啤 繼續保持歐:)
Jaz248: 恭喜~07/17 00:05
Jaz248: hey 大都做什麼運動減肥07/17 00:05
健身主要深蹲、練胸, 背跟腹會為了維持核心穩定而練 其他運動就偶爾游泳、打籃球
choux: 恭喜07/17 00:05
ming10727: 太厲害了07/17 00:06
flower42: 欸幹 你竟然比我胖==07/17 00:06
從來沒看過你的個人資訊,感覺你超神秘
yui2143: 加油啊 07/17 00:07
20
qqwwpp: 錢錢07/17 00:07
Ilikehippo: 錢~ 07/17 00:07
mi324: 好 07/17 00:07
TomRiddle: 錢 07/17 00:08
iceqaz: 錢07/17 00:08
evilaffair: 來來07/17 00:09
dearpp: 錢 07/17 00:12
zzhhanhan: 好猛 三個月五公斤 07/17 00:13
但每個下午都會餓是真的 最近這幾週一直被餵食下午茶熱量都紅字(怕
ShanShan1017: 恭喜~想問記錄體重那個是什麼app07/17 00:13
它要付費 不過我覺得滿好用的 站內你~
koreadog1: 我還在為了肌肉量什麼時候達到75公斤煩惱...07/17 00:13
先從每天吃一堆垃圾食物開始<3 30
zMidTwo5566: 那ㄍ是MFP吧 07/17 00:14
jessieL: 讚 07/17 00:15
cami33: 哇07/17 00:15
SSLY: 繼續保持 加油07/17 00:16
kimura0701: 肥宅悲憤噓07/17 00:20
love010431: 推07/17 00:21
lovecindy100: 一起加油 07/17 00:21
+u+u
toyant: 錢 07/17 00:24
lewisloveme: 推 07/17 00:24
inhumanq: 加油 07/17 00:24
40
qazStarStar: 推07/17 00:25
iq22119: 推 07/17 00:26
b0364864: 加油07/17 00:28
Jetinacn: 加油 07/17 00:31
shiftpage: 恭喜07/17 00:35
valencia1028: 發07/17 00:36
coolpage: 加油 07/17 00:38
sodahaini: 加油07/17 00:40
mamajustgo: 純加油~~07/17 00:41
en0308: 加油! 07/17 00:41
50
Abric: 錢 07/17 00:41
a620100: 錢 07/17 00:43
kiakia01: 恭喜!07/17 00:44
crocus75: 加油 07/17 00:49
isocean: 推07/17 00:49
bamboopole: 減肥 羨慕 07/17 00:50
lily5566: 恭喜~07/17 00:50
triumphhell: 錢 07/17 00:51
lydia625627: 恭喜! 07/17 00:52
mi324: 好 07/17 00:52
60
ganhua: 推07/17 00:52
hsinying3792: 加油 07/17 00:54
qqq5890003: 耶給我錢 07/17 00:55
squarerinoa: 錢07/17 00:55
bookwei225: 錢07/17 00:58
a890245: 恭喜 07/17 00:58
jiajia1: 加油07/17 00:59
jiajia1: 戒零食好難07/17 01:00
y9559: 恭喜 想知道是什麼APP 07/17 01:02
ii9: 超厲害!!!!!!!07/17 01:02
70
gadolinium: 恭喜!07/17 01:02
ii9: 胖到快60惹 嗚嗚嗚QQ 07/17 01:03
yonghanjhuan: 健康推 07/17 01:05
liselikou: 恭喜 07/17 01:05
evolution999: 錢07/17 01:05
secret0224: 恭喜! 07/17 01:06
howming0527: 錢07/17 01:11
summer777: 那app不是myfitnesspal嗎?不用付費也可以用。 07/17 01:13
啊..我被當盤子了嗎
turtleeggsss: 推07/17 01:15
chucklin14: 加油 07/17 01:16
70
ckgjeff1990: 讚喔 07/17 01:17
robert121418: 恭喜 07/17 01:17
Ellyui: 推07/17 01:18
zxcv200298: 我也想減肥!! 07/17 01:20
NomeL: 錢 07/17 01:21
ccl1707: 加油 減肥真的好難07/17 01:29
JC83: 錢07/17 01:32
WanYC: 我現在每天運動但不忌口 因為吃東西很爽不想戒 07/17 01:34
沒關係啦丸YC那麼瘦
Diesel5566: 錢07/17 01:34
clotLU: 推!07/17 01:34
80
aure0914: 加油 07/17 01:36
liberlai: 推07/17 01:36
sizukuchrist: 恭喜07/17 01:38
meishiln: 推 07/17 01:38
deepinside: 推推推 07/17 01:39
jojo2023258: 錢 07/17 01:43
a56000005: 錢07/17 01:43
ffeei332: 推 07/17 01:43
zaclai: 羨慕07/17 01:51
wilson31507: 推 07/17 01:51
90
wangminnie: 恭喜07/17 01:56
cg711: 加油 07/17 01:57
iou861007: 加油點,就算67還是比我還胖 07/17 01:59
yctung1224: 推 07/17 02:04
Beanoodle: 我這推有嗎?07/17 02:06
unicum6: 加油~ 07/17 02:13
little150: 加油!! 07/17 02:13
oodqq12: 恭喜啦~07/17 02:15
fyer: 錢07/17 02:16
snoopyconnie: 加油 07/17 02:28
100,要上班了,晚上回到家再發
casio0406: 女生?47差不多吧07/17 02:28
hachi8: 我也愛吃戒不了 但一週運動三四次 已瘦七公斤 加油07/17 02:42
毅力驚人讚讚
as11121314: 錢 07/17 02:46
tamagoyaki: 加油!07/17 02:49
u123u1233: 推07/17 03:10
sweet7461: 加油加油 07/17 03:30
doloresmaze: 加油 07/17 03:43
clasp: 這是什麼app? 07/17 03:48
saka12: 恭喜,我5個月瘦了約10公斤,見到了我小三之後就沒有看過507/17 03:53
saka12: 開頭。推薦用 My fitness Pal 07/17 03:53
XILSX: 好07/17 04:09
bbb3025: 錢錢 07/17 04:31
DonDonYueh: ok07/17 04:36
ffooxx: 加油,嘿叔多高啊? 07/17 04:51
去歐兔寄信不會被打槍的身高
DaBouSer: 蓋 07/17 05:09
dges5202: 加油 我是要增重 07/17 06:15
hanamini: 加油07/17 06:22
meimei1473: 恭喜 07/17 06:42
cjlin6: 加油 07/17 06:47
Leohan91: 佩服07/17 06:52
vanco2018: 錢,恭喜。07/17 07:21
cherry78960: 恭喜 07/17 07:25
Nefertitiwei: 加油加油!我也在168斷食中07/17 07:28
khing6997us: 加油07/17 07:41
※ 編輯: Hey2 (223.137.169.146 臺灣), 07/17/2020 07:49:47
DAANTHONY: 錢 07/17 07:48
sasaogidada: 錢 07/17 07:55
sasaogidada: 減肥中… 一起加油 07/17 07:56
knik119: 錢錢 07/17 07:59
wax207: 肥宅我100減到82,開刀後復胖到85... 07/17 08:07
wobbuffet: 推 07/17 08:07
sa8902063: 加油 07/17 08:15
Bajuef: 減了8kg之後遇到停滯期很困擾,看到你這篇信心又來了!一 07/17 08:16
Bajuef: 起加油吧! 07/17 08:16
beams156: 有圖嗎$$$ 07/17 08:22
qoq0417: 減肥+1路過 五月中到現在只瘦兩公斤QQ每天運動的我 07/17 08:25
MEETING0115: 錢 07/17 08:25
yehenchi: 推 07/17 08:29
JOHN001123: 錢 07/17 08:47
lin1997: 好厲害哦 讚 07/17 08:53
louis2333: 我也想減...只是想而已 07/17 09:08
chubby31190: 錢 07/17 09:35
uni6432: 錢 07/17 09:35
xsad: 恭喜 07/17 10:10
s990228: 加油,我昨天半夜也很認真的問自己到底是不是真的餓了, 07/17 10:37
s990228: 才忍住沒叫外送的:D 07/17 10:37
gk4432y: 錢 07/17 10:45
Sunblacktea: 厲害 恭喜 繼續保持下去 07/17 10:59
siyin26: 恭喜QQQ 07/17 11:25
ruji22: 加油~ 07/17 12:06
Cathy0526: 本來也想在七月底見到六字頭今天量73.2還是覺得心酸。 07/17 12:13
Cathy0526: 一起努力推 07/17 12:13
aaadear: 推一個 07/17 12:33
qazemma159: 推 07/17 12:37
ricefish: 推 07/17 12:51
bagadandan: 一起加油 07/17 13:27
cccs1234: 推 07/17 14:32
inter4666: 恭喜推推~ 07/17 16:58
theycatherin: 恭喜~~~加油呦 07/17 17:18
shoo01: 推 07/17 17:20
GSEC: 推 07/17 17:49
nenato0301: 還有錢嗎qq 07/17 18:28
reexamor: 體脂比較重要,體重不重要,加油! 07/17 19:03
cecillia1881: 好厲害,繼續加油喔 07/17 20:20
en0308: 收到感謝 07/18 00:15
shathy: 可以也站內我app嗎 07/18 02:55
lotuschao: 加油 07/18 08:05
annie538: 加油!我也在努力中 07/18 12:21
june850208: 推!祝你順利~ 07/18 15:53
yangmercury: 你可以的 07/18 16:24
joe2233344: 我快跟你黃金交叉了>< 07/18 18:44
bow7520: 推 07/18 23:44
Richael2001: 加油,我去從82瘦到今年54,毅力很重要 07/20 18:41