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阿姨今天第一餐 這樣會太多嗎 大家有18:6斷食過嗎 我只要一餓就會靠腰的人 我可能還是要學習多運動,多喝水 好那是明天的事 https://i.imgur.com/GYniUbF.jpg
上班午餐吃比較健康 https://i.imgur.com/BLwmPLa.jpg
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.6.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1595051474.A.720.html
ffooxx: 覺得少少的07/18 13:51
toby629a: 太少07/18 13:51
O300: 我認識ㄉ女森都超會ㄘ07/18 13:52
O300: 我自己還比她們吃得少07/18 13:54
bamboopole: 沒有飯07/18 13:54
lpbrother: 等一夏,右邊那一盒是甚麼東西啊?07/18 13:54
蛋餅
lpbrother: 這是素食嗎?07/18 13:55
左是右不是
Iakane: 那不會是芋頭冰吧07/18 13:58
不是啦,他們餅皮都會加一些食材所以有時候餅皮的顏色會不一樣 ※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 14:02:57
keroming: 那是餅吧?看起來好好吃。我覺得那一盒我就很飽了07/18 14:04
lpbrother: 蛋餅有紫色的喔?07/18 14:06
susna80: 這樣很剛好07/18 14:07
wiwi951236: 內容還可以07/18 14:07
b2uty03: 早餐吃這樣可以了 還有配飲料 夠飽了07/18 14:09
meishan31: 沒白飯白麵很OK07/18 14:11
sunbox: 還行啊 我是22/2斷食 一餐吃到1800卡這樣07/18 14:12
wiwi951236: 拿掉飲料會更好07/18 14:13
unazz: 覺得看起來超讚的!07/18 14:23
suannn: 會 我食量只有你的三分之一 07/18 14:26
nanamo: 我對右邊那盒超有興趣 07/18 14:26
hoonydooly: 還好 07/18 14:28
LoveSports: 還好 07/18 14:33
ccyaztfe: 蔬菜太少,不ok 07/18 14:41
grace00912: 不會太多 07/18 14:44
grace00912: 沒斷食過 感覺很餓 07/18 14:44
hellomylove: 不要喝飲料07/18 15:28
dcshoecousa: 這是素食吧 07/18 15:36
ts17055: 但你都挑很油的東西@@蔬菜跟蛋白質太少,很快就會餓了07/18 15:40
sammoon: 我平常一餐都吃比你多了 07/18 15:43
plent: 還好07/18 15:52
water333: 很少欸07/18 16:08
l8lcm: 好厲害!大胃王!07/18 16:17
CT204R: 通常16:8吧 18:6頗為殘忍07/18 16:19
Urmila: 本大媽的下午茶07/18 16:25
Urmila: http://i.imgur.com/zu41Eu0.jpg07/18 16:25
Urmila: http://i.imgur.com/P7XOcZZ.jpg07/18 16:26
Urmila: 上面是八吋盤子,我還配兩瓶台啤18 天07/18 16:27
eric112: 妳吃那麼少會不會餓死07/18 16:27
firelemon: 沒飯麵還好07/18 16:41
Uingu: 豆皮很吸油欸 我都不敢夾…07/18 16:52
hoyalllin: 還好 07/18 17:02
ivycheng0415: 左邊是炸豆包嗎 很母湯欸哈哈 07/18 17:02
真的
justinwuu: 以要減脂來說 有點多 07/18 17:03
昨天吃比較少所以一天兩餐吃比較多 ※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 17:04:07
RaiGend0519: 右邊那盤居然是紫色的... 07/18 17:12
RaiGend0519: 好像某種黑暗料理 07/18 17:13
isawaghost: 太多 我可以吃兩餐 07/18 17:24
rogner7777: 代謝的掉就沒差 07/18 17:28
yunshi0320: 我覺得這樣的份量可以飽餐一頓了 07/18 17:35
vio80588: 超少 07/18 17:44
aidansky0989: 大衛王 07/18 17:54
diaoge: 普通 07/18 18:04
JC83: 不會啦 開心就好 07/18 18:14
gn01765288: 右邊便當那個是啥 07/18 18:23
chiayigo: 做過186,覺得不多 07/18 18:37
kevin14736: 有點不健康,年紀大要注意 07/18 19:03
※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 19:19:55
rock2345: 右邊是抓餅嗎?顏色好特別 07/18 19:28
zespri71: 減脂吃抓餅是在開玩笑嗎 07/18 20:20
他不是抓餅,但假日我會有放鬆日 ※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 20:34:35
guepard: 普 07/18 20:46
a12141623: 好噁心那是廚餘嗎07/18 21:20
savilin: 還好吧! 07/18 21:57
GAGA1: 不多 而且很素07/18 21:58
moon1986: 紫色蛋餅也太有趣 想ㄘ07/18 22:04
Jessica43: 份量剛好 07/18 22:51
lazy0813: https://i.imgur.com/0lURxmq.jpg 07/18 22:54
sailo: 好多喔 07/18 23:02
Matix1211: 吃的比我多,我早餐就是一根香蕉,水煮蛋,500cc豆漿 07/18 23:27
上班日我早餐也是一個茶葉蛋跟無糖豆漿 ※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 23:31:58
CHRISBEE: 豆包和蛋餅或蔥抓餅都很ng耶 07/19 00:19
Matix1211: 麵糊蛋餅跟抓餅都好吃,可是真的太油,不然我也很愛, 07/19 00:25
Matix1211: 有年紀後會吃健康一點,順便控制體重,不然我的肚子會 07/19 00:25
Matix1211: 很囂張 07/19 00:25
Arlene2410: 好少...吃的飽嗎 07/19 01:03
Dinenger: 右邊那一坨看起來很難吃 07/19 02:36
Rollyee: https://i.imgur.com/BarXp9t.jpg 07/19 17:37
Rollyee: 我一個人吃的宵夜XD 07/19 17:37
Rollyee: 除了滷肉飯剩下一半 其他全部吃完了 07/19 17:37
uouoytyt: 還好,就一人份 07/19 23:06
milkshopno1: 太少 07/20 01:12