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如題 如果從年輕吃保健食品 例如維他命c 魚油 蔓越莓 月見草等等… 老了的時候真的有感嗎 會發現比跟年輕時候沒在保養的人有差嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.32.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1595491619.A.C0F.html
chirex: 真的有差,荷包差很多Q_Q 07/23 16:10
ggininin5566: 基本沒在吃 老了再說 07/23 16:11
ffooxx: 不知道欸,過幾年再來回答你www 07/23 16:13
eva19452002: 吃這些有的沒的還不如去健身房運動 07/23 16:15
JardiD: 運動才是真理 07/23 16:25
Hey2: 少吃多動 哪要花什麼錢 07/23 16:26
ericmmoyu: 有吧不然怎麼會越出越多 07/23 16:28
O300: 不一定啦 但是如果沒什麼副作用加減吃還行 來路不明的不要 07/23 16:29
O300: 亂吃就好 07/23 16:29
meimei5221: 有吃又配上運動+健身 就差很多 07/23 16:32
twmarstw7758: 有啦,體質跟遺傳會有差異 07/23 16:33
cami33: https://tinyurl.com/yx9j5843 07/23 16:34
b2uty03: 如果平常三餐亂吃又沒額外補充營養素 就很有差 運動也彌 07/23 16:35
b2uty03: 補不了營養的缺乏 07/23 16:35
rochis: 最近同時吃五六種 就小腿水腫了 懷疑是腎受不了 07/23 16:48
meishan31: 首先你要知道你缺什麼 07/23 17:00
Trter: 缺什麼 補什麼 說要天天吃的都在亂吃 07/23 17:02
Trter: 營養品基本上都是暴利 所以才希望消費者天天吃 07/23 17:02
Trter: 你們天天吃 他就可以爽爽賺 07/23 17:02
Trter: 吃的說不定都只是安慰劑而已 07/23 17:02
espresso1: 缺少才吃吧,像合利他命之類的醫師也會開 07/23 17:04
handsomecat3: 從飲食下手才是顧本,那些補充品最多只是輔助而已 07/23 17:19
imundefeated: 心理有差 07/23 17:45
letmecheck: 安慰劑 +1 07/23 18:20
francmiss: 建議從食物中攝取,真的缺乏醫師會開藥給你 07/23 18:36
wiwi951236: 從食物中攝取+1 07/23 19:46
uzura0613: 看醫生建議決定。我是頭髮掉太多,皮膚科醫生要我補充 07/23 19:56
uzura0613: 鐵跟鋅。後來吃了果然見效,就這樣一直吃下去了。 07/23 19:56
weits: 益生菌不知道算不算,原本是前閃光要我幫他買,一個別人有 07/23 20:02
weits: 我也要的心態買,但我原本胃不舒服的症狀有改善到,吃了半 07/23 20:02
weits: 個月就停了,胃也沒有回去之前不舒服的狀態就沒在買了XD 07/23 20:02
peiluliu: 覺得最有效的是用心吃食物,好好吃飯 07/23 20:09
Sunblacktea: 覺得最有效還是直接從食物中攝取吧 07/23 20:58
Honeyangel: 沒必要不用吃 07/24 07:27
whatcanidoo: 這篇幹話超多XD 最好是那麼容易就從食物攝取啦 有那 07/24 14:41
whatcanidoo: 麼會吃喔? 07/24 14:41
babyminu: 有差耶!我和我老公早上都會喝一罐桂格養氣人蔘精華飲, 07/29 23:41
babyminu: 長時間下來體力跟精神真的好很多 07/29 23:41