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不知道是不是身高的關係 觀察大家的小腿發現 女生有蘿蔔腿的比例大於男生 有時會很羨慕有好看的小腿 畢竟那不是瘦就能解決的問題QQ 大家有什麼辦法改變蘿蔔嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.163.101 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1596418366.A.09D.html
meishan31: 肌少易胖,少吃多動,按摩拉筋 08/03 09:34
emmaloa: 很多蘿蔔其實是肥油脂肪堆積 08/03 09:34
GAGA1: 基因問題 很多瘦到不行的就是有蘿蔔 胖的也有順小腿 08/03 09:43
elfeana: 想哭QQ 基因問題 08/03 09:47
elfeana: 兔子跟著我 08/03 09:47
maxinetsai: 兔子:蘿蔔好吃好吃 08/03 09:48
ashkaze: 腿部肌肉用力過度又沒有好好拉筋的關係吧?久站跟跑步很 08/03 09:50
ashkaze: 容易這樣 08/03 09:50
meishan31: 其實都是脂肪堆積,千萬不要以為是自己練太壯 08/03 09:59
meishan31: 你看馬拉松女跑者有蘿蔔腿嗎? 體脂低了什麼都好說 08/03 09:59
elfeana: 所以要認真減脂? 08/03 10:00
pttdouble: 台灣一堆運動員蘿蔔腿 但黑人運動員舊極少 這是基因 08/03 10:05
bamboopole: 肥肥我是象腿 08/03 10:17
uniko722: 我屬兔也有關係嗎?屬兔臭了咩?XD. T__T 08/03 10:32
cami33: 基因 08/03 11:00
ru899: 是基因 08/03 11:26
ru899: 我身上肥油很多 但小腿完全瘦 08/03 11:27
joliegwen: 覺得基因影響居多,脂肪分佈也是 08/03 11:38
loveapple33: 日本人才可怕,基因問題! 08/03 11:41
sodahaini: 打肉毒 08/03 12:43
jjvh: 走路方法才是影響腿的因素,像我朋友腿斷了打石膏,結果腿變 08/03 12:50
jjvh: 超瘦。跟肌肉有關的一定是運動模式跟基因而已,而臀腿是人最 08/03 12:50
jjvh: 常用的肌群。 08/03 12:50
pttdouble: No, 是基因 再來才是運動跟飲食 08/03 13:00
pttdouble: 走極端直 職業腳踏車選手大腿不正常肌肉發達 08/03 13:01
Matix1211: 所以劍走偏鋒想瘦腿,打石膏比較快 08/03 13:17
ChampionYe: 體脂先維持好,然後每天要抬腿拉筋。就算基因真是主因 08/03 13:25
ChampionYe: ,也不要用基因當藉口來偷懶。 08/03 13:25
irene160: 只要推都是基因的問題就可以繼續耍廢了喔! 08/03 13:31
csghuuguh: 跑步才不會蘿蔔腿別亂講 08/03 13:32
john042051: 刷首抽 08/03 13:37
ChampionYe: 兩任女友真的都蠻愛講基因問題,先抱怨身材哪邊不喜歡 08/03 13:40
ChampionYe: ,然後跟她們說可以怎麼努力,然後就會回我,可是你 08/03 13:41
ChampionYe: 知道這是基因的緣故嗎? 08/03 13:41
jameshcm: 『基因不好,所以需要更努力』你不敢這樣回484? 08/03 13:45
ling7777777: 腳型是基因啊 也有瘦瘦細細的蘿蔔腿 08/03 13:48
jeinnnnnnna: 我還是覺得是基因 每天拉筋運動瑜珈 全身瘦但就是小 08/03 14:11
jeinnnnnnna: 腿胖 08/03 14:11
kilhi: 遺傳 08/03 14:21
shoo01: 胡蘿蔔蹲~胡蘿蔔蹲~胡蘿蔔蹲完… 08/03 14:24
centuryboy: 懶不運動在那邊怪基因 確實也是有基因影響 但比例很少 08/03 14:53
ii9: 某樓還是愛啊 科 08/03 16:49
moerity: 我倒覺得是基因欸 我有認識體脂才16比我瘦10公斤的女生 08/03 17:53
moerity: 還是蘿蔔 08/03 17:53
fionpanda: 小腿基因佔比較多吧 08/03 18:24
duoxi: 基因 08/03 18:32
whitelady: 基因 朋友有身體胖 但是胖不到臉和腿 08/03 18:47
whitelady: 小腿細基本上是天生的.... 08/03 18:48
ihatepasta: 就是基因沒什麼好說的 08/03 19:06
dora08071994: 錯覺吧 08/03 19:07
ihatepasta: 已切除了腓腸肌 差超多 08/03 19:08
suichen: 基因,我很瘦時也有 08/03 20:16
sheep0121: 男生蘿蔔腿比例也不低吧,稍微胖一些都嘛有 08/03 21:12
beams156: 看來很多人是不懂瘦了還是有蘿蔔腿喔 基因90%啦 08/03 21:19
wer90156: 不覺得跟拉筋有關,沒有高強度的運動,何來發達的肌肉 08/03 21:31
wer90156: 走走路、跑個步就會壯?那健身房可以收一收了 08/03 21:32
wer90156: 也許真的是基因吧,但那些是脂肪,不是肌肉 08/03 21:33
Gegia: 打肉毒~之前室友在學校附近的美麗線做的到現在都保持得很好 01/07 16:53
Daniel29: 我也很推美麗線診所 我是找陳雍元醫生幫我做的 12/30 04:38
Daniel29: 醫師很專業 技術也很好 重點是人很nice 沒有距離感 12/30 04:39