[討論] 戒飲料1個月後，會有什麼變化？？

[Liujimmy6583 (四不像)]

不曉得有沒有人

突然有一天 想戒飲料了

那

你借一個月後

睡眠有比較好嗎？

每天喝水 一個月後 身體有差別嗎？



聽說戒飲料後

臉的皮膚 狀態 會變年輕

真假？

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推 francmiss: 錢包會有變化
推 april4966: 錢包變厚了吧
推 rttlac: 飲料店會少賺
推 med5566: 一樓正解
→ nznz: 我有試過一年戒碳酸飲料 只喝5分糖3分糖飲料 我去體檢 血糖
→ nznz: 降了8百分點 真的降好多 如果再少喝飲料 就更低吧
→ nznz: 皮膚沒注意 因為我是乾性膚質 所以沒發現有什麼變化
→ wcpsgb: 飲食也要注意吧
→ francmiss: n大可以跟我一樣改喝氣泡水r
推 nznz: 氣泡水喝過兩次 覺得不喜歡那味道 所以沒喝
→ guessclaire: 氣泡水超好喝
→ meishan31: 零錢變多了，喝水有味道而且好喝，喝糖水拉肚子
推 LabMan: 有試過一個月 腸胃明顯變好
→ transiency: 沒注意到有什麼差別??
→ Fm4n: 有感覺錢包變厚了(?)
推 KDCI: 久久喝一次就會覺得很好喝，而且更能感受到甜味
噓 gash9890: 心情變差了工作都沒精神
→ transiency: 戒糖又戒咖啡因，會發現在超商滿滿冰箱前沒有東西能買
→ transiency: 。（買水覺得盤
→ realnofish: 戒糖1個月，微糖都覺得很甜