[閒聊] 有人嘗試過吃奇異果時連皮一起吃嗎?

[rubyruby5 (水果花茶)]

最近看朋友在減肥
她不知道從哪聽說吃奇異果把毛去掉直接連皮一起吃果肉
減肥效果會更好 所以就這樣開始吃
我整個毛骨悚然那個皮!咖啡色的皮!到底怎麼吃啊!

也有人嘗試過嗎?真的能吃嗎...雖然我朋友是真的一直吃==

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.161.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597137125.A.9F0.html
→ alohac: 其實香蕉也可以連皮一起吃
...
推 katrinacat: 沒有毛的黃金奇異果可以連皮吃
可是我看我朋友是吃綠色的餒
推 francmiss: 其實榴槤也可以連皮一起吃
?那個尖尖的要怎麼吃 自殺式吃水果嗎
多想幾分鐘 或是撥打安心專線（0800-788-995）
推 voyage0: 可以先用湯匙把毛刮掉
我知道要先把毛刮掉 所以你們真的都吃過把毛刮掉的奇異果皮嗎
推 beams156: 其實芒果也能連皮一起吃
我不信你吃過
※ 編輯: rubyruby5 (27.246.161.109 臺灣), 08/11/2020 17:19:26
推 pennyea618: 我連毛都懶得刮 一直都是連皮吃
推 hu850712: 我男友一直都是這樣吃欸XD
→ LiveInNow: 我都連皮阿 大部分營養其實在皮
推 ningyouwa: 乾淨的刷子刷一下毛就掉了 連皮吃蠻幫助排便的
→ LiveInNow: 連皮吃比較有口感 奇異果太軟了
推 ntpu79469208: 香蕉 芒果 奇異果 葡萄 木瓜 火龍果 蘋果 我都是連
→ ntpu79469208: 皮一起吃
推 oohailey: 有 酸酸的
推 arnold3: 連猴子都知道要剝皮吃
推 chaobii: 用手扭開就能吃了
推 fim: 金圓頭 剛剛才吃了一個 我一直都連皮吃 當初是因為一直爬山
→ fim: 盡量不製造垃圾 養成的習慣XDD
推 qoq0417: 我美國姐夫就是連皮一起吃
推 pttchips: 邪教
推 linyap: 有 很清腸胃，然後吃沒兩次尋麻疹就發作了
推 lemonwater: 過敏體質的別喔
推 AgustD: 皮脆脆的還蠻好吃的喔
→ CharlotteFla: 金色的可以連皮吃 但口感就比較不好~
推 cookiey: 不敢吃
推 DanJill: 我會把毛刷掉皮跟肉一起打果汁欸
推 DOWOPER: 我都沒試過欸...連皮吃不會很刺嗎
推 S2895172: 帶皮吃，會有異物感～
→ wwewcwwwf: ....................
推 chungrew: 有喔  正宗紐西蘭人都連皮一起吃
→ chungrew: 事實上懂得吃的人都是帶皮一起吃掉
推 suckurass: 皮真的可以吃！
推 chungrew: 而且奇異果皮的維生素C和纖維素含量都更高，所以奇異果
→ chungrew: 帶皮吃是非常健康的食用方式。也可以連皮一起打成汁，再
→ chungrew: 吃掉。
推 chungrew: 英國營養學專家 Marilyn Glenville 有說過：『奇異果皮
→ chungrew: 的抗氧化物質是果肉的三倍。』有助對抗身體的發炎反應，
→ chungrew: 甚至有抗老化的效果。所以我非常推薦帶皮吃的食用方式。
推 haewang: 都連皮吃 口感蠻好的 然後一定會用洗碗精洗乾淨再吃
推 imsphzzz: 舌頭會腫起來
推 r2212012: 無法連皮一起吃 真的能吞下肚嗎
推 oten: 金色的我有 雖然有一點點毛
→ oten: 奇異果皮苦苦酸酸
推 guji: 好吃！ 金色才帶皮吃
推 vassano: 完全沒吃過奇異果皮
推 goeasy0: 我會把毛刷掉連皮吃耶
推 sunbox: 有啊！！ 先把毛刷掉 連皮吃很棒
推 rttlac: 如果開一家專刮奇異果鬍子的店不知道有沒有搞頭
推 WBS0615: 基本上我都把毛刮掉直接吃
推 ciis: 有，以前騎腳踏車時，路程太遙遠，奇異果擦一下衣服，直接
→ ciis: 邊騎邊吃
推 jwshyu: 連皮吃+1
推 cabcab: 可以吃
推 kvhiucn: 刷掉就可以切了 沒味道啊
推 fenderrb: 要熟透
推 dora08071994: 我都刷掉 我覺得皮很好吃哈哈
推 kissa0924307: 菜瓜布刷一刷就可以吃
推 g89227: 那你一定要試試火龍果連皮一起
推 abby9160: 不就是皮
推 amigoogima: 金色的我可以。皮其實更營養。
推 chriswuwu66: 可以先用菜瓜布刷掉毛 認真
推 lionquenn: 有我都這樣吃耶 皮很營養
推 geige: 榴槤皮都吃再來炫
推 blueadam193: 一直以來都連皮吃 酸酸甜甜的
推 pjerryy: ,自從我聽說澳洲人都連皮一起吃之後。。我就一直都是連
→ pjerryy: 皮一起吃了。。
推 mystage: 其實我吃炸雞也是連皮一起吃
→ yiayia0333: 我記得奇異果的毛不是很容易引發過敏嗎？
推 luoo: 金色的我也都連皮吃
→ shadowalien: 沒吃過奇異果的人說不定還訝異你吃奇異果這種東西 會
→ shadowalien: 吃的人就是會吃 帶皮這種吃法不在少數
推 XDdong: 金色的會一起吃，帶點酸味比較不會膩
→ XDdong: 會先用粗的刷碗布把皮刷一刷比較不刺，綠色沒試過
推 j821005: 有啊 皮其實沒什麼味道
推 HayaSan: 吃過 感覺跟桃子差不多
推 hedgehog19: 會過敏喔喉嚨癢癢的
推 irenic974: 可以，菜瓜布刷洗一下就ok了
推 sisley5566: 我是看日本節目教的連皮吃，但口感真的不好，越靠近皮
→ sisley5566: 越酸
推 rainwen: 芭樂草莓桃子我也是連皮吃
推 hiei2k: 芒果皮好吃，真的
推 yan40540: 會過敏的千萬母湯 （對果肉不過敏對毛過敏的路過）
推 zqwert: 把毛刷掉就可以吃了
推 dorabb: 我都用刀背去毛吃
推 Ferrari360: 我吃很多水果也不吐籽 當然芒果那種會吐啦
推 deugene05: 猴子都知道要撥
推 intelatom: 不要嘗試
推 kaun0331: 一直都是這樣吃的
推 SADPIG36: 把毛刷掉就可以吃了，在山上都這樣吃呢！減少負重跟垃
→ SADPIG36: 圾
推 xiao2chen: 沒毛的可以吃啊
→ xiao2chen: 有毛的不太好吃
推 hunter6126: 有試過 但一定要洗乾淨
推 yummmmm: 連皮吃超好吃，不過要把毛刮掉
推 r0h7x4rj: 10年前就連皮吃，乾淨不沾手
推 s89005645: 吃過 但要先把毛用水果刀背刮到
推 wtfconk: 香蕉皮跟西瓜皮很營養唷,連天竺鼠都知道皮比較好吃
推 espresso1: 原來皮可以吃
→ jennifer4551: 有一種芒果真的可以連皮一起吃，因為皮超級無敵薄，
→ jennifer4551: 很小顆很甜
推 sailo: 日本節目有介紹過，奇異果的皮營養價值比果肉高
→ cat0429: 我妹第一次看到柿子的時候，不知道他要削皮就連皮一起吃
→ cat0429: 了
推 jaring: 我媽都這樣吃 我真的無法...咬下去會起雞皮疙瘩
推 jiashin0407: 黃色的可以阿 方便
→ Audien: 榴槤也可以一
→ whitelady: 你乾脆說榴槤也可以連皮一起吃好了
→ eloju: 奇異果可以連皮吃 排便更好。前提毛要刮掉
推 sirenita: 比較喜歡有皮的咬下去啵的口感！
推 twlicn: 好久沒吃了 但我好像也是連皮吃
推 shou97: 黃金的這樣吃超好吃
推 retetrhjj2: 直接拿菜瓜布把皮刷乾淨 直接吃 我覺得很好吃
推 imdog: 我一直都連皮吃捏
推 leo9827: 連皮吃怎麼了嗎？
→ MDay56: 綠色金色我都可以
→ MDay56: 排便效果大大提升
推 quinietos: 我以為Marilyn Glenville 是唬爛英國研究
推 jacky0207: 我阿，幫助排便
推 shiaoy: 我都連皮一起吃耶 好吃～
推 blastillocal: 鳳梨也可以
→ BAIRK: 有試過 為了美白 嘔嘔嘔
→ k011511: 20年前我就連皮一起吃了