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不知道那是哪塊骨頭 只能用形容的 就是脖子順勢往下摸 大概到肩膀中間的位置 那邊好容易痠痛喔 有人也是常常酸這裡嗎? 這邊酸起來都好不舒服 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.20.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1598175328.A.256.html
s142857: 喉結 08/23 17:35
s142857: 肩胛骨 08/23 17:35
ImBoo: 背面><忘了講 08/23 17:36
s142857: 注意不要一直低頭 08/23 17:36
s142857: :) 08/23 17:37
boboSana: 熱敷 然後手往後伸展 08/23 17:41
mjj90138: 骨頭不會算 可能是斜方肌或是豎脊肌 不過豎脊肌是深層肌 08/23 17:58
mjj90138: 肉而且有三條 多伸展 不然去找物理治療 08/23 17:58
mjj90138: 酸 08/23 17:58
O300: 一直低頭滑手機ㄇ 08/23 18:01
abcde010710: 去學怎麼正確呼吸 08/23 19:34
arisa1998: 痠 08/23 22:06
z24274415: 有可能是圓肩導致 我自從主動改正後 幾乎都不會酸 可以 08/24 00:40
z24274415: 去查查怎麼改正 08/24 00:40