[心情] 焦慮時的壞習慣

[ccl1707 (ACZ)]

小妹我現在很焦慮
希望上週面試的工作能夠錄取
好想接到電話啊啊啊
（雖然打來也不一定是通知錄取）

我發現焦慮的時候我會一直玩自己的頭髮
一直拔分岔
超傷頭髮
但又停不下來
該怎麼辦啊

大家在焦慮時會有什麼壞習慣嗎？

如果我工作上了我就發錢啦啦啦啦嗚嗚嗚

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推 a240daniel: 沒有特別的習慣 但會狂拉肚子
就像考試第一節我都會拉肚子！
推 FoRTuNaTeR: 就焦慮
推 RaiGend0519: 會嗜睡
好特別喔 睡著就沒感覺了 也不錯
推 FoRTuNaTeR: 內心煩悶忐忑不安，但外觀看不出來
推 FoRTuNaTeR: 因為我外觀TMD永遠都一號表情，可能有顏面神經失調=.=
哈哈哈哈哈 但這樣緊張也不會被看出來 也不錯
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 00:55:59
推 FoRTuNaTeR: 可是我反而是不緊張的時候被誤認為很緊張說…也搞不懂
乾這樣感覺不好了XD 不緊張怎麼會看起來緊張啦XDDDD
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 00:57:59
推 FoRTuNaTeR: 就很奇怪啊，有時候有人說我看起來很緊張，我說我一點
推 FoRTuNaTeR: 都不緊張啊？成長過程就不時充滿著這種莫名其妙的情境
真的很莫名其妙 感覺就跟不生氣 然後一直被說你是不是生氣了 很像（？
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:00:09
推 FoRTuNaTeR: 可能因為我面色永遠都凝重的吧，臉長得臭臭了嗎？
推 FoRTuNaTeR: 難道偶臭了嗎？對對對，就是那樣，可能我的臉就很嚴肅
我也常被人說臉臭 看起來很兇QQ
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:01:16
推 wabisabi8023: 會把待購清單的東西放入購物車......QQ              09/09 01:01
用錢買快樂QQ
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:02:13
推 FoRTuNaTeR: 可是不該笑的時候微笑又很奇怪自己會覺得假假的啊
我是會在看到人的時候笑一下 這樣比較親切的感覺 不然以前真的很常被說看起來很兇
很難親近的樣子QQQQ 後來熟了大家都說我真的只是臉臭 人很正常 所以為了能有正常社
交還是學會了微笑QQ
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:03:50
推 FoRTuNaTeR: 我就記得有一次主持班會的時候整場一直陪笑臉笑到最後
推 FoRTuNaTeR: 顏面肌肉不是神經已經因為擺笑臉擺到再維持就會顫抖了
這種時候應該要戴口罩！現在疫情大家都戴口罩也是省去我們這些假笑的部分 很棒欸
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:05:03
推 FoRTuNaTeR: 看來你和我的顏面是同一類型的XD我們也很無奈啊
推 FoRTuNaTeR: 生來就是這副臉，就容易被誤認在生氣，同是天涯淪落人
對！其實明明都是正常的好人QQ
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:06:13
推 FoRTuNaTeR: 不喜歡戴口罩，因會呼吸困難，這也是不想當醫師的原因
推 FoRTuNaTeR: 我就印象很深刻，有次有人跟我說：『你看起來好像很難
推 FoRTuNaTeR: 親近，但真正接近之後發現你還蠻隨和還蠻好相處的』…
我也是！之前有學妹跟我說以為我看起來很兇 但後來認識就覺得人很好很親切什麼的
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:09:34
推 FoRTuNaTeR: 我聽了也不知道該說什麼，心想：『好吧，沒關係，反正
推 FoRTuNaTeR: 朋友太多也很麻煩，本來就懶得社交，不想應付那麼多』  09/09 01:09
對呀 有幾個熟的就好了啦 知道自己的為人正常就好XD
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:11:02
推 FoRTuNaTeR: 所以我們這種臉事實上是有好處，可以減少很多人情世故
推 FoRTuNaTeR: 真的！朋友真的不需要太多，知心的三五好友就夠
推 FoRTuNaTeR: https://www.youtube.com/watch?v=cLItiLCEwmw
→ FoRTuNaTeR: 像記當不愈也當愈愈這妳多多讓我讓我知在交妳愛招風︽
→ FoRTuNaTeR: 我得妳能來從妳來來世的少少妳怎妳怎心妳過能過牌雨像
→ FoRTuNaTeR: 這最陷丟愈不全愈愈界血的的無麼孤麼的生的記的能的我
→ FoRTuNaTeR: 樣後入的多退部冷多啊淚自情助能獨能人命朋得老夠街這
→ FoRTuNaTeR: 的還絕是的縮都的的︴中尊感地夠地夠有中友的歌掛頭樣
→ FoRTuNaTeR: 朋有望朋包　失感陷　有　　望　這　幾　　有　多　的
→ FoRTuNaTeR: 友哦中友袱　落情阱　我　　著　樣　個　　幾　久　朋
→ FoRTuNaTeR: 　︴　　　　　　　　　　　我　走　　　　首　　　友
→ FoRTuNaTeR: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　︾
乾這歌是不是很有年紀XDDDD
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:14:07
推 FoRTuNaTeR: 喂～那照片看起來不是很年輕嗎？沒禮貌XD
推 FoRTuNaTeR: 那你還知道這首歌？哼哼~
推 twmarstw7758: 圖
毛躁分岔頭髮圖
https://i.imgur.com/KeJPTlJ.jpg
推 FoRTuNaTeR: 你應該裝傻裝蒜說『這什麼歌？小妹我怎麼沒聽過』才對
這什麼歌？小妹我怎麼沒聽過（現學現賣
推 love657: 踏腳底版
這跟抖腳一樣嗎 我是會抖腳
推 FoRTuNaTeR: 我想到了啦，玩這個頗療癒
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:19:52
推 FoRTuNaTeR: https://www.youtube.com/watch?v=nzJOUNeBxGc
推 FoRTuNaTeR: https://www.youtube.com/watch?v=y74qAko1BWk
氣泡紙！但我現在沒有QAQQQ 我超愛玩這個 真的超紓壓的
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:20:40
推 FoRTuNaTeR: 那你應該準備一些備品以備不時之需
推 FoRTuNaTeR: 我記得有這樣的智慧型手機App吧
推 smiling90163: 我會撕手指皮或暴飲暴食
手指皮我也會！然後就會滲血 很痛 哭啊
推 FoRTuNaTeR: https://upload.cc/i1/2020/09/09/Ktnf38.jpg
推 FoRTuNaTeR: 你看，有沒有
乾我剛剛查到一堆好好笑的舒壓app 還有暴打辦公室之類的XDDDD好ㄎㄧㄤ
但我現在要來採取3樓Rai大的舒壓法了 來去睡覺 剩下的明天再來煩惱QQ 感謝你提供我
這個好辦法 明天來試XD
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:28:00
→ wenyu880614: 摳手
指甲跟手指皮嗎
推 alan155511: 我會摳頭皮
我會！然後指甲裡會有很多屑屑...
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:29:56
推 FoRTuNaTeR: 哈哈，祝你好眠，好夢連床，晚安^O^\~/
晚安～☺
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 01:30:41
推 FoRTuNaTeR: https://upload.cc/i1/2020/09/09/2xTLi8.jpg
推 LaAc: 咬指甲、摳手皮、吃火鍋和烤肉
等等 後面那兩個感覺有點太爽
推 irleeis: 撕手旁邊的皮
對！然後就流血ㄌ
推 kghs118: 咬指甲，撥頭髮（故作鎮定XD
撥頭髮真的是女生必備哈哈哈哈哈哈
→ sakanafish: 撕手指死皮撕到流血
超痛ㄉQQ
推 mayukii: 自言自語
好奇妙 這樣會不會被當奇怪的人XD
推 FoRTuNaTeR: 找人聊天轉移注意力也是不錯的排解焦慮法
沒錯 所以來ptt討拍哈哈哈哈
推 dolfia: 搓橡皮擦讓他一直掉碎屑
但身邊剛好沒有橡皮擦QQ
→ dolfia: 或者一直按原子筆筆頭，卡達卡達
這個太吵ㄌ 我討厭考試時發出這個聲音的人XD
推 XDdong: 咬口腔表皮細胞 咬嘴唇皮 咬指甲 拔頭髮
乾咬嘴巴好痛 你怎麼能忍哈哈哈
推 reexamor: 我會瘋狂OO。祝獲得好工作！
我也想瘋狂OO
推 Han831: 吃到吐
吐了不舒服...
推 noitcidda: 摳頭皮+1
推 harzeen: 撕手皮+1
推 zzzttt22: 撕嘴唇上的皮跟摳手指皮
→ o89406: 自我傷害
推 pierceman: 吃腳皮 快接到電話！
吃腳皮太噁了吧XDDD 謝謝你！希望有電話！
推 willow: 我跟你一樣！燙捲之後就不會了哦
我反而是燙了之後 髮質變差 分岔一堆 就一直拔ㄟQQ
推 Smomolove: 直接拔頭髮 抓跟掐自己的肉直到流血
乾流血好痛QQ
噓 linda0215: 手綁起來
不要這樣啦QQ
※ 編輯: ccl1707 (1.162.113.94 臺灣), 09/09/2020 10:30:22
推 opallin: 聽歌 看電影分散注意力
→ shia: 有時候太緊張會一直想上廁所
推 UUUUUUUUUUU: 我也超會拔頭髮= =摸到自然捲的頭髮會瘋掉趕緊拔掉
推 srwhite: 面試前焦慮都會瘋狂滑PTT
→ dalin59: 會乾嘔
推 diahu2000: 會想吐
推 alrin891202: 用手拔鬍子
推 huuban: 拉肚子
推 OfficeGL: 頭暈
→ RoxanneC: 摳指甲硬皮摳到流血
推 minidw6816: 吃一堆東西然後花錢
推 halulu: 吃洋芋片
推 imdog: 焦慮就會吃東西
推 tunaya77: 我會一直拔自然捲頭髮
推 luckmina: 拖延