[閒聊] 固定會吃的保健食品有哪些？

[Graver (芭樂本人)]

以前當學生的時候都是到屈臣氏買ＤＨＣ的鐵、維他命Ｃ跟Ｂ群之類的

沒ＤＨＣ就買活沛多的，個人感覺兩個牌子吃起來差異不大

偶爾也會吃吃蔓越莓錠、膠原蛋白之類的

後來搬回家住就比較少東買西買，都跟家人一起吃紐崔萊的綜合維他命

順帶補充植物蔬果精華，對於挑食的我來說很不錯!

最近發現辦公室同事們也都蠻注重養生的誒

感覺基本的維他命c、b群或葉黃素都有在吃

有時候中午也會一起團購那種健康的養生便當

(但是好貴  便當都要100多有的還快200 QQ



不知道大家都固定會吃什麼保健食品呢？？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.15.14 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1600753091.A.9BE.html
推 claymath: DHC b/c ，萊萃美的葉黃素跟花青素，iherb pb8益生菌
→ rsreason: 平常每天會吃這些，頻率大概吃3天休1天
→ rsreason: 玫瑰果美白錠、緩釋型綜合維他命、高含量蜂膠、銀杏、
→ rsreason: 膠原蛋白飲、深海85%魚油、複方葉黃素、黑瑪卡、鈣鎂錠
→ rsreason: 、台灣高山靈芝錠、水飛薊錠、淫羊藿胡蘆巴錠、Q10膠囊
→ rsreason: 、抗醣美肌飲
你也是吃蠻多種的欸.....
推 zxc37298312: b群、維他命c、魚油、鈣片、葉黃素
推 ppp210218ccc: B群、維他命C、葉黃素、益生菌、蔓越莓錠
→ ppp210218ccc: 前陣子還有吃薑黃膠囊
薑黃膠囊味道會很重嗎？
噓 eva19452002: 在本板，/保健食品含你這篇有68篇文章，請爬文!
→ eva19452002: 《有效文章》6 篇
推 Ripper: 保健食品只是心理安慰劑，平時飲食均衡根本不用吃這些有
→ Ripper: 的沒的，亂吃反而可能會傷身，過猶不及。
→ lyz77: 可是紐崔萊要找安麗直銷商買，超不方便
還好啦買久有認識的話 line一下就很快了
推 k870806: 維他命c、蔓越莓、藍莓、薏仁、鈣
→ J240245: 大研魚油跟iherb葉黃素
→ sweet200: 益生菌、葉黃素
推 tingsi02: B群、好市多力度伸、葉黃素、大醫蔓越莓益生菌、美之選
→ tingsi02: 膠原蛋白
※ 編輯: Graver (101.10.29.58 臺灣), 09/23/2020 18:36:22
推 chacharu00: 跟你一樣吃紐崔萊的綜合維他命
→ Kingbala: 美原萃