[問題] 晚上看電腦 手機

[necnecpop (小太陽)]

晚上常刷手機 看電腦真的會影響睡眠嗎？還是有失眠問題的人才要減少或避免這些行為
影響入睡？

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推 BITMajo: 樓下都看電腦看到天亮，不會影響睡眠，因為他根本都沒睡
推 suannn: 會欸 建議閉眼睛滑
→ KingChang711: 會，看到喜歡的內容，你會廢寢忘食
推 annanell: 是看橘色app嗎？那愛人也會失眠。