推 yorkyoung: 我很常會因為一件事糾結很久 不然就是為一件小事生悶 09/26 00:23
→ yorkyoung: 氣 09/26 00:23
→ nwww9542: 我也很像這樣，不知道怎麼改變 09/26 00:27
→ cat0429: 可能本來該憤怒的本能，一直被壓抑，因此用另一種形式反 09/26 00:44
→ cat0429: 應，例如悲傷。有些人是很難過的時候會哭，但就被父母打 09/26 00:44
→ cat0429: 到不哭為止，所以他後來遇到悲傷的事情，就變成在笑。可 09/26 00:44
→ cat0429: 能心理專家介入指導是比較有效的方法。 09/26 00:44
推 evilaffair: 我常常大便用很多衛生紙 09/26 01:09
推 voncroy: 人很多很吵很煩躁 正確方式是生氣嗎？ 09/26 01:13
推 natalie10013: 我覺得是對事情的記憶與聯想 可能跟你小時候父母怎 09/26 01:48
→ natalie10013: 麼處理你的情緒有關 09/26 01:48
→ dOuOd: 可以去讀被討厭的勇氣「課題分離」那一章節 09/26 07:16