[心情] 為了減緩長痘、粉刺戒奶製品.....

[pigeon41 (聖誕烤全雞好吃好吃)]

本身超會致粉刺長痘
後來朋友叫我停止飲食奶製品的東西
真的好困難呀.....
平時一早就要一杯奶茶或拿鐵的
鍋控的我又是超愛吃牛奶鍋.....
有時晚上也會喝熱牛奶
戒牛奶根本要我的命

但沒辦法
因為也很受夠我臉上的痘痘粉刺們
只能忍耐!!!!!
目前已經一週了
我加油了~


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.88.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1605084876.A.152.html
推 whoismama: 對我早睡早起還比較有效
推 Dian0506: +1 下巴痘長不停已經三年了QQ其他東西都戒了 牙膏也換
→ Dian0506: 了 中醫婦產科都看過了 就是奶戒不掉QQQQ
推 Prescottkity: 加油
→ ymx3xc: 確定是奶類問題嗎? 我乳糖不適也是長一堆
推 ballball520: 還要戒麩吧！根本痛苦
推 chaobii: 鋅碇吃起來
推 ab4510: 戒奶後皮膚變很平滑
推 t22745660: 我戒奶超有用
→ xo1100: 戒奶皮膚真的好很多
→ xo1100: 不過看到蛋捲冰淇淋跟拿鐵都會眼神死
推 vovovolibear: 一週要看到效果是有點困難 大概要半年
推 Mywifi: 我戒奶沒用，某天發現是巧克力的問題，不碰1週真的沒長痘
→ Mywifi: 痘了，活了快30年才發現
推 johnson35762: 長期的話吃A酸吧
推 duckbill360: 吃A酸
→ MM79979: 吃維他命A+擦杏仁酸 目前很平滑
→ loeiia: 牛奶都是用公牛強逼母牛不斷懷孕，搶走小牛的奶水來的...
推 sungcowcow: 最近也在看皮膚科也在戒奶QQ
推 gloria820826: 燕麥奶很好喝唷
→ lluunnaa: 陳皮醫師的粉絲頁也有提到戒奶，可是好難><
推 wabisabi8023: 加油
推 mom10dollar: 戒麩跟奶真的絕望QQ
→ qqbanjan: 也要看痘痘是否真的是奶引起，智障網紅庸醫
推 Ana1og5566: 我目前14天了真的變的很光滑耶！繼續加油