推 rukawa514: 一般人會覺得憂鬱症是抗壓不足，所以很難同理 11/22 13:11
推 rosa0027: 對情緒保持距離的能力也很重要 保持距離又不去抗拒 11/22 13:27
推 kko5566: 過來人推...真正的根源來自於情緒的感知能力 11/22 14:38
※ 引述《Dodoroiscute (再想想)》之銘言：
: 房思琪的初戀樂園 除了影響作者本人之外
: 也影響之後的一些人
: 像是最近精神科醫生的案例
: 或是更之前長照機構執行長的案例
: 我發現這些案例有個共通點
: 就是女方精神上受挫的一個點
: 好像都是發現自己並不是男方的唯一
most human suffering is related to love and loss and that the job of therapists
is to help people “acknowledge, experience, and bear” the reality of life—
with all its pleasures and heartbreak.
重點整理:你整篇文章對創傷是毫無理解的 當然不怪你
因為社會上百分之八十的人都不懂 包含那些有創傷的人 以及研究創傷的人
治療師的責任是讓他們找回情緒的感受 因為他們缺乏觀察自己情緒的能力
: 像是林奕含發現原來老師也跟其他學生有曖昧
: 長照女職員不甘執行長在完事後總跟說要回去陪家人
: 或是女病患發現原來醫師很忙是忙著跟其他女生周旋
“The greatest sources of our suffering are the lies we tell ourselves,” he’d
say, urging us to be honest with ourselves about every facet of our experience
. He often said that people can never get better without knowing what they know
and feeling what they feel.
其實對方做了什麼不重要 本來就無法控制你的戀人
有創傷的人 遇到這種事情後都會無法接受 無法面對 ----自己的反應
並不是無法接受對方做了什麼 是自己的身體反應不能接受
: 而這些男生的共通點則是都是事業有成 成功人士的等級
: 男生利用自己事業成功外表的優勢
: 女生則是難以抗拒成功男生的攻勢
: 好像都是人性使然 無解
: 我又想到 如果當初林奕含把小說內容寫得不一樣
: 例如說房思琪可能因為甚麼樣的契機而有不一樣的轉折
: 從沉溺的情緒中抽離 精神上也好轉 過著開朗自信的生活
Many traumatized children and adults simply cannot describe
what they are feeling because they cannot identify what their physical
sensations
mean. They may look furious but deny that they are angry; they may appear
terrified but say that they are fine.
就說了 因為他們無法接受自己 受挫 難過的心情 痛恨 仇恨各種情緒
於是會不斷的回憶 回憶那些傷痛上自己重新體會那種超常刺激
(創傷是會上癮的)
你看小說裡面寫很多情緒對吧 好像有痛苦 有悲哀 有想哭之類的feelings
其實他們對那種受挫是缺少一般人的細微反應的
Because traumatized people often have trouble sensing what is going on in
their bodies, they lack a nuanced response to frustration. They either react to
stress by becoming “spaced out” or with excessive anger.
為什麼一般人總是無法理解那些人的反應?
因為缺少保護機制的他們已經受傷了 只能用精神恍忽或是暴怒(或是抑鬱自殺)來回應
一般人還有能力用語言表達 用身體感受 那些人別無選擇
會用小說來寫這些想像的內容 恐怕也是她在陷入創傷回憶的"尋找感受"
: 那麼有類似經驗的讀者是否也能從書中找到希望呢?
: 但是要怎麼樣的契機轉折才會讓故事有說服力？
: 我也不知道 只是想到這些問題而已
人家的目的從來不是找到希望 而是要找到自己失去的感覺
他們沒有feel的能力了
能不能拯救別人怎麼會是寫這故事的目的?
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※ 編輯: secretfly (220.134.45.223 臺灣), 11/22/2020 08:58:20