[討論] 大家會因為工作影響下班心情嗎?

[lalalamb (lala)]

因為職場有些糾紛

工作八小時幾乎都是低氣壓

然後通常就是上班完下班

這樣持續八個月

上班就是安靜不說話  不然就是聽同事在吵架  甚至不斷在旁在刺激自己

然後她在那裡沾沾自喜  同事都被她治的非常聽話

主管是說要把心思放在其他的事情

說把心放在只有工作上是很危險的

因為目前也是單身

家裡也沒有什麼事情

所以回家 假日 下班，都會蠻悶的，因為想到工作上的同事

大家會受影響嗎?

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推 ASTROLOGER: 多少都會, 我自己也還在學習,但不要為了這種事情影響
→ ASTROLOGER: 自己,她/他根本無感爽爽過,留你我在那傷神,要調適!
→ ASTROLOGER: 找些別的事情引開注意力,把工作跟生活切開!
→ ASTROLOGER: 我滿羨慕一些同事,把工作跟生活切很開,下班就拋開一切
→ ASTROLOGER: 好好過生活!加油! 一起努力
推 transiency: 主管那話說的沒錯，但我還沒學會。
推 seadog2921: 主管每次都對我說受錢氣，不要受人氣，但每天去上班
→ seadog2921: 很難不被影響…不過我現在進步到回家可以把情緒放下了
推 francmiss: 我下班回家就不准自己再想工作的事
推 ting19860427: 因為同事人都很好，所以上下班通常心情都不錯，
→ ting19860427: 下班時我們都會說「耶~!下班囉~!回家耍廢惹~!」之
→ ting19860427: 類的精神喊話XD但前陣子我出大包，心情非常受影響
→ ting19860427: 時下班後會哭會低落，但不會允許自己一直沈浸在那
→ ting19860427: 種情緒裡，通常會去慢跑，邊思考邊跑邊哭邊把壞情
→ ting19860427: 緒甩掉這樣，總之運動真的很有效，你可以試試
推 ting19860427: 之前某任對象會把上班情緒帶到下班，每次跟他吃晚餐
→ ting19860427: 他都臉很臭，跟他說話也愛理不理，連帶我心情也受
→ ting19860427: 到影響…真心覺得這種人很糟糕，要有意識地自己想
→ ting19860427: 辦法調節改善比較好
推 cat55824: 很難不被影響吧，但還是得調節，放假沒事打掃家裡，尤
→ cat55824: 其是廁所跟廚房大掃除，有用，真的，因為霉跟油漬很難
→ cat55824: 清