推 minifat: 一天一顆蘋果遠離醫師 12/15 15:44
推 sjclivelo: 老人才吃水果 我都吃蔬菜 12/15 15:46
推 kuninaka: 吃太多太甜的水果不健康 12/15 15:47
推 bb101: 垃圾食物不健康 水果不健康 飯麵都不健康 最好都別吃 12/15 15:48
→ b2uty03: 水果的高糖份跟含糖飲料沒什麼差別 想想就知道健不健康囉 12/15 15:48
→ bb101: 糖 果汁當然更不健康 12/15 15:48
推 namis77: 什麼都不可多啊...... 12/15 15:49
→ bb101: 最好是不要吃 不是不要吃多 12/15 15:49
推 XDdong: 糖分算高 12/15 15:53
推 Selvage: 澱粉飯麵不健康 紅肉不健康 海鮮蛋豆膽固醇 海洋魚小心污 12/15 15:54
→ Selvage: 染 吃淡水養殖魚根本變相股利業者超抽地下水 12/15 15:54
→ Selvage: 水果糖分過高 蔬菜噴農藥 12/15 15:55
推 emenime: 只有我覺得是台灣水果較甜嗎 在國外買的都沒這麼甜 12/15 15:57
噓 eva19452002: 雞排珍奶不健康你還不是吃的很開心 12/15 15:58
→ emenime: 例如芒果、草莓、西瓜等等 尤其芒果總覺得台灣比較好吃 12/15 15:59
→ emenime: 但相對也比較甜 12/15 15:59
推 Skqerji: 看是甚麼水果吧 有一些水果含糖量很高 吃多就不健康啊 12/15 16:00
→ yoyogirlx: 適量吃的話健康阿 12/15 16:01
推 whoismama: 一切都是量的問題，一天半份一份是OK的，不過我不愛台 12/15 16:06
→ whoismama: 灣水果，水果就是要酸酸甜甜才好吃 12/15 16:06
推 kamayer: 因為台灣的糖果甜度太高了 12/15 16:10
推 apple0123: 你可以吃芭樂、草莓 熱量比較低 12/15 16:13
推 indoman: 韓國草莓才甜吧 台灣的沒糖粉根本不想吃 12/15 16:16
推 fred1919: 適量就沒那麼多問題 12/15 16:16
推 daniel955377: 台灣很多水果真的太甜了啦 12/15 16:17
→ eva19452002: 不想吃太甜水果我推薦買超市水果，我保證不甜又很酸 12/15 16:17
→ ymx3xc: 凡事 過與不及 都不好 懂 12/15 16:18
→ Lu515b: 除了水之外 好像真的甚麼都不要吃喝太多 12/15 16:26
推 namis77: 水喝太多會水中毒，但不簡單達成 12/15 16:35
推 bluecat5566: 就適量阿......有些老人就是覺得水果很健康結果正餐 12/15 16:39
→ bluecat5566: 不吃，狂吃大量水果，還不知道怎麼會一直發胖 12/15 16:40
推 zx8116: 芭樂跟牛蕃茄可以多吃，其他不推薦 12/15 16:40
→ liaohouse: 適量很棒啊 12/15 16:45
推 t81511270: 甜 12/15 16:46
→ MelinShau: 份量的問題吧 有些比較甜的就不要吃這麼多啊 12/15 16:50
推 windy123: 糖分太高 12/15 16:53
→ wujet09100: 活著就不健康 活著就會老化 泡福馬林才是永恆 12/15 16:54
→ meishan31: 熱量與血糖控制 12/15 17:01
推 love50921: 過與不及 12/15 17:13
→ TimLee: 適量吃 一天最多一份 12/15 17:14
→ TimLee: 台灣的水果太甜了 12/15 17:14
→ qoo111t: 有些水果含醣高 要適量攝取 12/15 17:20
推 B08092005: 台灣水果太甜了 12/15 17:21
→ iru417: 水果健康啊 但不能過量 12/15 17:45
推 yaehsin: 重點是自身的身體是否健康啦，不健康的話很多不能吃，健 12/15 17:47
→ yaehsin: 康的人什麼都可以吃 12/15 17:47
推 PUEN2075: 臺灣水果普遍甜度很高啊 12/15 18:03
→ hughug: 我聞香就飽了 12/15 18:04
噓 wfuw: 夠無聊 沒有東西能過量 水也是 12/15 18:05
推 alangood2: 台灣水果育種到都超甜 12/15 18:13
→ gsm60kimo: 水果行賣的都叫糖果不叫水果 12/15 18:14
推 pchome321: 中醫說寒 12/15 18:22
推 quicknick: 水果的糖至少還是天然的,飲料的給你加一些人工的 12/15 18:23
噓 nctujumpegg: 邏輯怪物欸 吃水果容易胖 12/15 19:02
→ nctujumpegg: 你每餐只吃水果我看你怎摸胖 12/15 19:03
→ tmcharvard: 就量的問題呀...水果還是有澱粉跟天然果糖，又不是沒 12/15 19:04
→ tmcharvard: 熱量 12/15 19:05
噓 ypen0421: 到底 12/15 19:06
推 prinspetal: 吃拳頭大的份量 12/15 19:11
推 bb101: 按照某網紅醫生的標準 健康水果的份量大概是幾顆藍莓 12/15 19:53
→ bb101: 大概是1～2根手指的大小 拳頭太大了 12/15 19:54
推 asoir446pa: 水果糖 比不上澱粉轉換的糖拉 少吃澱粉就好 12/15 20:01
噓 linda0215: 吃太多就不健康 12/15 20:14
推 amida959: 任何東西吃過量都不健康 12/15 20:15
推 judas666: 看吃什麼水果 12/15 20:31
推 paulsama: 台灣改良後的水果甜度太高 12/15 21:37
→ rul4ji3gp6: 誰叫你會去信ptt上隨口胡謅 12/15 22:03
→ imrr: 太甜的真的不健康 12/15 22:16
推 jajoy: 吃維他命C最快 12/15 23:17
→ tinybunny: 吃對水果很重要 有寒有燥要適合體質和氣候 12/16 03:51
推 keney963817: 水果健康，但100%果汁蠻傷身的 12/16 19:58
→ keney963817: 如果喝多的話 12/16 19:59