[閒聊] 吃/喝什麼能讓精神變好

[tavern (我要早點洗澡)]

雖然睡眠應該勉強算充足，可是偶爾到下午還是會精神變差
有什麼東西喝了吃了能讓精神變好的嗎 各位可以推薦一下嗎

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推 daniel955377: 黑巧克力
→ a27588679: 我都喝可樂補充咖啡因
推 marktak: 咖啡 東方vocal
推 golover: 不吃碳水跟低gi就會讓你精神變好了
→ MysticFan: 打翻咖啡
→ jetaime851: 去廁所小睡十到三十分鐘
推 DAEVA: Weed
推 jia0727: 寶雅好立善鉀發泡碇
推 jonsauwi: 可樂+冰塊
推 gary850187: 咖啡
推 kasalai: 人蔘飲
→ g7a7n7: 雞排
推 O81624: 吃點餅乾甜食配璞韻喝 有幸福的感覺精神就來了
→ loeiia: 櫻桃
推 play560375: 吃驚
→ jesuslinus: 我以前會吃維他命啦 不過後來有在wg運動後 整個精神
→ jesuslinus: 有比較好,現在也不太吃了
推 seesawme: 喝璞韻青茶提神