看板 WomenTalk 關於我們 聯絡資訊
各位晚安 以下為代po朋友的心情 因為很多事情朋友無法客觀去思考 所以才想聽聽各位版友的意見 不論是好的壞的 因為朋友不想討拍 所以如果有任何看法 不論是犀利或是想罵醒我朋友 都希望可以提出 想謝謝各位版友了 內容我會如實轉給我朋友看的 謝謝 ----------------------- (以下文長) ꀊ衝進廁間、才鎖上橫桿、一個轉身,眼淚已簌簌奪眶而出,接著鼻涕不斷湧出,好在廁所 有一大捲衛生紙。從憂鬱症確診以來,眼淚時常控制不住,搭捷運、公車,甚至在工作、 出遊一面拭淚是常有的事。 ꀊ過往哭被我視為不得體,上班掉眼淚是件不專業且無濟於事的表現、出遊掉眼淚更是掃興 。總之,我想我早過了哭哭啼啼的年紀,直到生活出現了一些改變,悲傷的印子烙在心裡 ,眼淚成為生活的日常,不得不讓我學習怎麼與眼淚相處,我發現到廁所冷靜、戴起口罩 都是不錯的方式。 ꀊ我的故事相當平凡,一年內一連串事件接連發生,工作中的無理要求、夾在親人間爭執的 無奈、工作的轉換、住處遭人闖入,差點撞見闖入者的恐懼,讓我情緒緊繃。就在一次兩 天一夜的出遊,我發現我突然聽不懂別人在說甚麼(聽的到別人的講話、卻聽不懂”意思 ”),我訝異自己的突發狀況,同行男友不解我在搞甚麼,當下我說不出內心惶惶的恐懼 ,更不清楚自己到底怎麼了,只能連忙道歉。接下來兩週,狀況不見好轉,甚至只能癱在 床上以淚洗面、睡不好也吃不下,走進身心科,走出診間得知自己確診憂鬱症。鼓起勇氣 與男友說自己的狀況,四天後,我與男友的互動剩下對方的已讀不回。 —————————————— 這是我的故事 在確診憂鬱症(確診醫院說輕到中度;三個月後,在另一個醫院診斷是重度憂鬱症)後五 天,當面與男友說確診憂鬱症,對我來說在情緒低落的時候,很需要陪伴,但要接受這個 消息,可能會有些衝擊。我問他能不能我渡過難關,男友說”我可以陪你”。四天後,已 讀不回,再也沒有互動。 想請問各位,妳/你們怎麼看? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.96.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1612017158.A.C53.html
jetaime851: 看診 吃藥 世上男人又不是死光了 01/30 22:39
rukawa514: 就分手吧,住處被闖就搬家,男友應該是不知道怎麼面對 01/30 22:42
rukawa514: 妳 01/30 22:42
Rosso: 每個人都有自己的地獄 suck it up 自己的功課自己做 不要 01/30 22:42
Rosso: 拖別人下水 01/30 22:42
icolee: 根本就沒什麼的故事 01/30 22:43
sisiz: 不要依賴他人,自己的身心健康自己負責 01/30 22:44
rukawa514: 生病了就好好看醫生吃藥,就像你腳如果受傷一樣要看醫 01/30 22:44
rukawa514: 生多休息等它好,相信的力量很重要,你相信你會好的, 01/30 22:44
rukawa514: 時間會在不知不覺中輕輕撫平那些痛 01/30 22:44
sisiz: 照顧人類身體是一門很難的專業,7年畢業的人都不見得做得 01/30 22:45
sisiz: 好,好好照顧自己,讓生活變成自己喜歡的樣子 01/30 22:45
rukawa514: 我自己也是病友,我相信有一天我會好起來,我也希望你 01/30 22:46
rukawa514: 能相信你自己,如果連你都不能相信你自己,那會多孤獨 01/30 22:46
rukawa514: 寂寞啊 01/30 22:46
sisiz: 自己滿足了,才能帶給其他人幸福 01/30 22:46
Anda: 推樓上板主 好好看醫生 聽醫生的 不要急 會好起來的 01/30 22:48
KDCI: 沒有怎麼看,就是生病了,去看醫生,沒有男友還有家人和朋 01/30 22:48
KDCI: 友呀 01/30 22:48
sisiz: 藥能省則省,但真的得吃的話,停用方式也要跟醫生討論之後 01/30 22:48
sisiz: 照做,請尊重醫囑,真走上西醫這條路,就至少持續一陣子吧 01/30 22:48
sisiz: ,醫生一直換也不會有好結果的,習慣養成的所需時間很長 01/30 22:48
sisiz: 盡量不要傷害到你喜愛的人,無論是情緒還是口語,都是種壓 01/30 22:50
sisiz: 力,把醫生當成樹洞述說自己也是個方法 01/30 22:50
sisiz: 重點:回憶自己小時的各種事情,想想可能受過哪些創傷,對 01/30 22:52
sisiz: 照現在的困境,會發現一切都是因果 01/30 22:52
rukawa514: 政府有免費的諮商師可以申請喔,只是要排隊,一般諮商 01/30 22:54
rukawa514: 我聽到是1800到2400,免費的申請看看 01/30 22:54
rukawa514: 有點打太快,心理師,可諮商 01/30 22:56
rukawa514: 轉換一個概念,生病,乖乖看醫生吃藥,配合諮商,運動 01/30 22:59
rukawa514: ,跟信的來的朋友互動,慢慢會有點改善,我推到這,晚 01/30 23:00
rukawa514: 安 01/30 23:00
marktak: 不知道 警察局沒辦法處理就搬 01/30 23:01
hyde19691983: 別管別人怎麼看,就看醫生吧 01/30 23:01
marktak: 以前上歷史課跟免疫學都不想聽懂過 還是能過 01/30 23:01
mag1021: 什麼怎麼看?是希望網友大罵男友無情無義嗎? 01/30 23:13
weiprincess: 早點認清離開錯的人不是壞事 01/30 23:46
yuni0426: 男友不能陪你度過難關,但你可以,相信自己,記得吃飯 01/31 00:11
yuni0426: 睡覺照顧自己 01/31 00:11
kilhi: 四天直接分了啦! 01/31 00:14
sanchi: 很痛的時候,吃藥睡覺熬過去。先別想其他人了,能冷靜思考 01/31 00:49
sanchi: 的時候,一點一點把自己找回來 01/31 00:49
hidep: 分手吧 不用去想 就純粹是不會跟你繼續走下去的人 定義到 01/31 01:09
hidep: 此為止就好了 多想他對自己沒幫助 01/31 01:09
jessieam1: 曾經是病友,好幾年了,按照醫囑吃藥,多運動,會好的 01/31 01:12
jessieam1: !加油! 01/31 01:12
RaiGend0519: 分手R這MO簡單 01/31 01:58
RaiGend0519: 然後野外生存30天...啊沒有,爬個山或騎腳踏車看個海 01/31 01:59
fuxdk: 無聊 01/31 02:12
transiency: 壓力接踵而至所以爆表。穩定用精神藥物先安定自己,稍 01/31 02:33
transiency: 微穩定後,也找諮商聊聊,找回對自己生活逆境裡,心理 01/31 02:33
transiency: 上的控制感,也對減壓有幫助。男友,他就嚇傻或嚇跑了 01/31 02:33
transiency: 吧!當作已經分手好了….除非自欺他還在對你短期壓力 01/31 02:33
transiency: 不要再增加會有幫助。 01/31 02:33
transiency: 憂鬱爆發,有的是因為太堅強。就像樹幹遇到強風摧折。 01/31 02:36
transiency: 反倒不時會找人討拍偶爾哭哭宣泄的人,遇到強風,會像 01/31 02:36
transiency: 雜草,撲倒但不彎折。暫時放過自己。但謹慎照顧身體營 01/31 02:36
transiency: 養攝取,不要加重憂鬱症狀的身心惡性循環。prozac憂鬱 01/31 02:36
transiency: 症版就有疑似的狀況,慎之。 01/31 02:36
beatfuture: 還沒婚嫁。對方本來就沒義務陪妳,雖然這樣很殘忍 01/31 09:43
kawhi123: 很多憂鬱症病友的家屬心理也不是很強大,常常也是很容易 01/31 10:50
kawhi123: 承受不住的 01/31 10:50
nora119: 就算沒有確診,男友本來就可能隨時提分手 01/31 11:27
nora119: 好好吃藥。不要把一切歸咎在自己與疾病。世事本無常 01/31 11:28