[閒聊] 女孩們有推薦的助眠音樂嗎

[leelisarita (累~~)]

公司健檢被測出眼壓過高QQ

可能過年過太爽打亂作息
該睡時睡不著
就一直看YouTube 然後就太晚睡
眼壓高好像不意外......

想說開始放輕音樂或聽一些溫柔的ASMR
放鬆心情幫助入睡

想聽聽女孩們有推薦的助眠音樂嗎？

想聽聽看不同類型的安眠曲~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.67.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1614172647.A.752.html
推 elfeana: 白噪音
→ elfeana: 海浪之類的
→ a27588679: 白噪音
以前有一陣子聽雨聲
→ jameshcm: ASMR不是在做EUV極紫外光機器嗎？
→ FlynnZhang: 蹦蛙娛樂
推 HiSunny: 推薦你試試龍貓的水晶音樂版 我前一陣子都聽這個睡覺
久石讓也滿常聽的～
推 justbefriend: 不要聽，直接把手機電腦關機
很實際...
→ LiveInNow: 工程數學
推 med5566: tchaikovsky string quartet
推 sqin: 喻老的工數 聽到一半睡死
工數是怎樣XD
※ 編輯: leelisarita (1.200.67.31 臺灣), 02/24/2021 21:52:35
推 hyde19691983: 水晶音樂吧
推 chocopoodle: 有 自己做了一個午睡歌單
→ chocopoodle:  https://i.imgur.com/YkpdXqr.jpg
→ chocopoodle: 這個也可以試看看
不錯耶 謝謝推薦
→ transiency: 身體掃描
好酷喔 沒聽過這個詞
→ dan5120: 下雨的
→ elfeana: 吳庚-行政法之理論與實用
XDDD
推 ace951089: IU的歌     https://i.imgur.com/P4AFWvu.jpg
→ drapee: 冥想音樂查一下 找不要太吵的
→ Levesque: 開podcast聽謀殺案件，設定半小時後自動停掉
謀殺案件不會越聽越緊張嗎......
推 nuga: 水管打睡眠音樂就一堆了
推 suannn: kristin
→ suannn: keishi= =
好聽誒 感謝推薦
推 brokegirl: 白噪音，雨聲跟打雷聲
推 sagazette: 用雨聲的白噪音
→ haewang: 老高or 刑事案件or白噪音
刑事案件...
推 spotting: 小野麗莎的歌 聽了蠻放鬆的
推 chantaljkjm: YT有些號稱聽了會變聰明的音樂，聽了不會變聰明，但
→ chantaljkjm: 會變的很好入睡
變聰明的音樂 好妙
推 mag1021: 看蔡明亮的電影
推 DMPBBOY: asmr
推 cat55824: 把幾部有興趣的影片加入播放清單，重複聽
→ cat55824: ，一定要有說話聲，我都這樣睡的
→ cat55824: 放白噪音或音樂反而睡不著
推 missdeeer: 我都聽呱吉或好味小姐的podcast入睡
推 uio345: 最近都用潮汐助眠
推 whoismama: ac/dc
推 lemot: 自己的眼壓也是過高，但檢查才發現是角膜偏厚造成的
→ g7a7n7: 鬥牛要不要
推 kui31: 我睡覺都聽馬克信箱
推 sunmoon1010: 好味小姐真的很好睡...
推 shelly891103: 可以試試赫茲音樂！
推 restinpeace: 搜尋正覺三乘菩提系列
推 sonny044: 不管什麼助眠音樂聽起來都有電子音的感覺
→ sonny044: 最好的的助眠是安靜吧
推 r123632: 馬克信箱很好睡
有空來聽聽看
推 julyhalf: 我都聽asmr
→ vilovej: 白噪音，之前聽雨聲雷聲，最近喜歡燒柴火的聲音
→ jessiejang: gentle whispering asmr
推 junming0901: 狗狗的鼾聲
喵喵的呼嚕聲也是～
推 misaki1088: 我是很難睡的那種啦 目前用過最有效的是粉紅噪音
第一次聽到這個詞 好酷
推 lunanightcat: 我都開空氣清淨機一覺到天明
推 B777yun: 燒木柴的聲音很催眠 習慣聽到睡著
推 shoppinglin: 聽yt李永樂講課
XDDD
※ 編輯: leelisarita (1.200.67.31 臺灣), 02/25/2021 12:33:03
推 SxRxNx: https://youtu.be/_DClKudgeD4
→ SxRxNx: 很平靜很好睡，底下一些相關連結也不錯
謝謝推薦
推 jhjjhj: 白噪音不錯
→ misky1990: 白噪音真的很不錯
推 owo1995: 瑜珈音樂
※ 編輯: leelisarita (180.217.47.170 臺灣), 02/26/2021 00:34:24
推 ru1128: 我都聽甄嬛傳，配飯好用入眠也好用