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最近在嘗試改變看看飲食習慣 如果一天只吃兩餐的話 各位會選擇早午餐 還是午晚餐呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.102.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1615543613.A.A65.html
eunhailoveu: 午晚 03/12 18:07
eunhailoveu: 因為我都睡到錯過早餐時間嘻嘻 03/12 18:07
AsllaPiscu: 早午感覺比較健康,但是午晚比較好達成 03/12 18:07
t81511270: 一般上班時間 就午晚吧 03/12 18:07
t81511270: 下班還不吃個東西犒賞自己 03/12 18:08
loloveit: 早晚 03/12 18:10
piipiiYa: 早晚 03/12 18:12
DIVIS: 是早午合成一餐還是吃早餐跟午餐? 03/12 18:16
ymx3xc: 午晚,早餐除非你做勞力活 不然不吃也還好~ 黑咖啡就夠了 03/12 18:17
jameshcm: 168當然是午晚 早餐不吃可以喝黑咖啡撐 晚餐不吃睡不著 03/12 18:17
shannienie: 早午 03/12 18:20
SweetLee: 午餐+宵夜 03/12 18:21
francmiss: 午晚 03/12 18:21
BusterPosey: 午晚 剛好配合斷食 03/12 18:33
kukuba: 午晚,根本不想早起 03/12 18:46
bread220: 晚餐,宵夜 03/12 18:48
GEoilo: 當然是吃五碗啊,反正早上都是在昏迷騙錢 03/12 18:49
tracy0620: 早晚餐 03/12 18:59
qazxc312: 午晚餐啊,然後午餐要12點後吃,晚餐要20點前吃,這樣 03/12 19:05
qazxc312: 就是168斷食了,斷食法其實沒那麼難 03/12 19:05
meishan31: 看工作強度吧 03/12 19:19
yoyjuice: 我目前都午晚 晚上不吃太痛苦 03/12 19:25
xhl12000: 早午比較健康,但午晚比較容易+1 03/12 19:32
qazqwe: 午晚 03/12 19:45
onlymoonoo: 早起就早午,晚起就午晚 03/12 20:00
sky77725: 一定要有宵夜,其他都可以 03/12 20:02
blue500: 健康是早午,實際是午晚 03/12 20:07
KDCI: 早午 03/12 20:09
will331: 早晚 03/12 20:20
Amonle: 五萬 03/12 20:20
shewaspretty: 我168吃午晚,早上多睡一點真的很爽 03/12 20:30
xiangming: 早晚...沒有從事勞力活的話中午其實不太會餓 03/12 20:42
iamyourGF: 當然午晚啊 03/12 20:53
a6dddd: 午晚 03/12 20:55
Romaps: 我吃早晚,因為中午根本消化不完QQ 03/12 20:57
aeterno: 早午~~ 03/12 21:16
docoke: 午晚 以前覺得早餐不吃不行 16/8後覺得剛剛好 03/12 21:20
pillooow: 早晚 03/12 21:31
linda0215: 午晚 03/12 21:35
AGATELINK: 午晚,上班趕很容易不吃,晚餐不吃本肥受不了 03/12 21:43
lc001188: 只吃晚餐 03/12 22:28
nutta: 晚宵(?) 03/12 22:29
lulu0723: 午晚,晚餐沒吃太餓 03/12 22:33
ero7728: 午晚 03/12 22:39
UndeadBird: 早晚 03/12 23:04
pella: 午晚 03/12 23:07
myhappiness: 不用上班時 早晚餐 中午不吃了 也不餓 03/12 23:19
CHENSIZZ: 一天兩餐的話我會選午晚 但我都一天一餐吃晚餐 比較有 03/12 23:26
CHENSIZZ: 滿足感 03/12 23:26
GonVolcano: 午晚,配合168,推薦給你 03/12 23:42
totally: 早晚 03/12 23:42
tue678: 午晚餐 03/12 23:45
Sunblacktea: 午晚 假日都這樣 03/12 23:49
hbfu: 午晚吧 03/12 23:54
shiwa: 早、晚 但168 03/13 00:33
frank0707: 早晚 03/13 00:41
Mayeighteen: 午晚 03/13 09:17
deliciouscat: 如果是一般早上上班時間,會選午晚休假日只吃一餐 03/13 10:15
elfeana: 午晚 03/13 14:25
elfeana: 早餐沒胃口 03/13 14:25
hsinying3792: 午晚 03/13 14:43
wila: 午晚 累了一天實在無法不吃晚餐 03/13 22:15
wiwi951236: 早午 03/14 21:48